Aromaterapija - liječenje raznih bolesti smradom. Koristi se za tretman biljaka bogate esencijalnim uljima i ima jak miris. Miris ovih biljaka uvijek ima učinak na središnji živčani sustav. To je razlog zašto aromaterapija liječenje depresije može biti vrlo učinkovita.

Što je depresija i zašto se događa

Depresija - povreda duševnog stanja s promjenama u raspoloženju, koji postaje depresivan i čak samoubojstvo. Od uobičajenih lošeg raspoloženja depresije razlikuje potpuni nedostatak nade za poboljšanje. Uz promjenu poremećaja raspoloženja događa mentalnu aktivnost, motoričku aktivnost, a brojne povrede unutarnjih organa i sustava, voljni nadzor nad stanjem njegovog uma.

Depresija - stanje koje se često zahtijeva hospitalizaciju zbog sklonosti pacijenata na samoubojstvo (suicid). Depresija zahtijeva sveobuhvatan pregled pacijenta i utvrditi razloge njegovog nastanka. Često skriven je depresija znak mentalne bolesti koja zahtijeva stalnu medicinsku njegu. Ponekad je depresija može biti posljedica vrlo visokim razinama stresa ili umora. Bilo čimbenici dovode do toga da se javlja greška u središnjem živčanom sustavu koji uključuje u koru velikog mozga i endokrini sustav.

Prvi znak početnu depresije je umor. Ovaj alarm, kojim je tijelo jasno je da treba odmor. Zatim tu je ravnodušnost prema svemu što ga okružuje, uključujući i sebe, kako bi svojoj djeci, to jest, da se ono što je prethodno uzbuđen i izazvali emocija - stanje zahtijeva pomoć.

Što će aroma u liječenju depresije

Naravno, s depresijom Depresija može podnijeti samo jedan psihijatar. U arsenalu psihijatar danas, mnogi psihotropnih lijekova koji se mogu vratiti na stanje uma. Međutim, mnogi psihijatri su sada aktivno koriste Aromaterapija - utjecaj biljnih eteričnih ulja na središnji živčani sustav može biti vrlo učinkovita.

Koristi se za aromaterapiju mirisne biljke sadrže hlapive tvari - eterična ulja. Eterična ulja imaju sposobnost utjecati na mozak, poticanje aktivnosti moždane kore i dodjelu neurohormona, uključujući posebne tvari - endorfina, koji se zove hormona sreće.

Eterična ulja su povezane s hormonima u tijelu i djeluju na živčane završetke. Oni su u mogućnosti za poboljšanje ljudskog rada (Citrus), umiruje živčani sustav, (odoljen), mnogi eterična ulja imaju ukupnu pozitivan učinak na organizam, regulira fiziološke procese.

Aromaterapija koristi za liječenje depresije u antičko doba. Regulacija središnjeg živčanog sustava koji se javlja kad najprirodniji način, što uzrokuje manje komplikacija nego s lijekovima.

Terapijske arome ton tijelo, otklanjaju umor, naglo je porastao vitalnost, poboljšati proces pada u san i spavanje kvalitetu. To vam omogućuje da se smanji doza snažnih psihotropnih lijekova, a blage depresije i nije ih se odrekne. Aromaterapija u kompleksnom liječenju i pomaže da se nosi s teškim depresije, bolesti. Često u kombinaciji s aromaterapijom tretmani kao što su masaže i kupke, koje također imaju pozitivan učinak na središnji živčani sustav.

Ono što miriše može poboljšati vaše raspoloženje

Može poboljšati raspoloženje tonik mirise eteričnih ulja kao što su jasmin ulje, bosiljak, kamilica, lavanda, bergamot, limun, ruža, kadulje Kadulja - korisna svojstva se ne smatra Clary. Ti mirisi mogu biti poprskan koristeći pištolj za prskanje, ali ti samo mogu disati pada na salveti. U zdravstvu, aromaterapija koristi posebnu opremu - maglice. Aromaterapija obično u kombinaciji s glazbom terapija i psihoterapija - što poboljšava terapeutski učinak.

Za prevenciju depresije uslijed jakog umora ili nakon stresa masaža s eteričnim uljima, ima antidepresivno i tonik efekt. Može se provoditi masaža lica Tretman čišćenja lica, Akupresurna, pomoću specifičnih točaka na tijelu, ima aktivni učinak na središnji živčani sustav. Pa pomaže smanjiti stres i umor, poboljšava raspoloženje masažu vrata i leđa, pogotovo ako masaža kremom dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja naranče ili ylang-ylang. Također možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja borovice i bora u kadi - to će također imati ljekovit učinak.

Ako osoba dobiva depresivan, on bi trebao izabrati najbolje miris - onaj koji ga čini ugodan osjećaj mira i vedrine. U slučaju stresa, možete posegnuti za udisanje mirisa izravno iz boce ili ukrasti.

Depresija treba liječiti psihijatar, ali možete spriječiti njegov razvoj na vlastitu, uz pomoć ugodnog mirisa.

Galina Romanenko

Vezani članci

Kako preživjeti "crni pojas" u životu

Liječenje depresije - ozbiljan problem

Postporođajna depresija - psihološkim problemima mladih majki

Depresija: vrste i liječenje