Ako nema čarobnog rješenja poslati dijete u naručju Morpheus, da svaki roditelj ima svoje male trikove koji će vam pomoći da to učiniti. Vlastita obitelj rituali, masaža, pjesme, priče ... Neke od savjeta roditelja s iskustvom može biti korisna za one koji se još nisu razvili vlastiti sustav.

Multi-korak ritual

Prije odlaska u krevet, važno je da stvori svoj vlastiti ritual koji će sumirati bebu na spavanje. Neki su roditelji počeli pjevati pjesmu na dijete, a zatim ga prebacite u jaslicama, pjeva uspavanku, poljubac, zagrljaj. Za mnoge djece, važno je da se osjećaju prisutnost pored svoje majke. Na primjer, netko je rekao da je dijete zaspe, nakon što je prethodno igrao s kosom Kosa: struktura, svojstva rasta i razvoja majka. A ako beba ne zaspi za dugo vremena, ponekad je dovoljno da se ponovno osjećate s majkom - da zgrabite svoju ruku i osjetiti njegovu fizičku prisutnost da smiruje.

Za ostale važne postupke koji se postupno donose na spavanje, opuštanje, korak po korak. Mnoge majke prethode sna kupanje i masažu, što slijedi odmah nakon večernjeg hranjenja.

Postoji veliki broj roditelja koji su, kako bi ubrzao zaspi dijete, stavio ga zajedno s njim u krevetu, i to traje već godinama. Stručnjaci vjeruju da to nije najbolji način, jer to može izroditi u loše navike.

Iskusni roditelji podijeliti svoja pozitivna iskustva i savjete od drugih koji ne stavi svoju djecu bez problema, i dalje mirno i kao malo nervozan. Što god se događa tijekom dana, mama i tata trebali biti mirni jer dijete osjeća vrlo osjetljive živčane napetosti u zemlji i počne djelovati, odbijajući zaspati. Prije nego što stavite vaše dijete morati odbiti zvuk na TV, ako je uključen, dim svjetla u kući, biti vrlo mirno, šuti. To stvarno pomaže, jer djeca su vrlo osjetljiva na to.

Ključni pojmovi koje trebate koristiti, stavite dijete - nježnost, ljubaznost, brigu. Mama i tata zagrljaja, masaža - vrlo dobar način da se smiri djecu i dovesti ih na spavanje.

A ako to ne uspije?

Sve ove tehnike moraju biti učinkovite, ali, na žalost, uvijek postoje iznimke od pravila. Ako je dijete hiperaktivno i ne žele uspavati, možete se obratiti na modernim čvora. Na primjer, postoje posebni kreveta i stolice sa izgrađen-in vibracije koje smiruje i opušta bebe. Nitko, naravno, ne jamči da će pomoći s apsolutnom vjerojatnost, ali uvijek možete probati.

Vezani članci

Spavanje i snovi

Dječji san: beba osjećaju dobro

Kako brzo zaspao: Savjeti za miran san

Ženska snovi - tajne podsvijesti