Mislili ste da su ti ljudi će biti uvijek. Možete ih nazvati reći kako je prvi dan Prvi dan: sve je tek početakZa koje su prikupljeni zajedno vas, a vi zabaviti, razgovarati o tome kako se ponašati na sekundu. Pa, to sigurno je bio pozvan na trećinu! Međutim, ne ustručavajte se otkazati ovaj treći (i četvrti dvadeset 105.) datum, ako se dogodi da nešto što nužno zahtijeva vaše sudjelovanje. A onda se radi. Zbog tih ljudi - svojim prijateljima.

Uvjeti za odnose

Samo prijatelji i voljeli - svoju obitelj. Closer i važnije da ih za vas nitko. A što je mislio - zauvijek.

Ispalo je da je to izgledalo.

U jednom danu, ne riskirate da otkrijete da prijatelji koje si uzeti u obzir gotovo braću i sestre, postao osjećam strano vas ljudi. Omiljeni iskreno ne razumijem zašto si ljut zbog činjenice da njegovi prijatelji ne idu dalje od tebe sada u treći dan. Za takve otkrića nisu vas uhvati iznenađenje, zapitajte se nekoliko ključnih pitanja kako bi razumjeli pravom smjeru kreće vaš odnos sa svojim voljenima.

Razmislite o tome sve više vrijedi ako u zadnje vrijeme primijetite promjene raspoloženja, za koje ne postoji poseban razlog. To može biti i da je upravo to što nisu kao što ste izgraditi blizak odnos. Ili s pogrešnim ljudima.

Na primjer, ako pogledate Ian, 23, voditelj prodaje, odmah shvatiti što je obiteljsko bogatstvo. Ona je luda za svojim dečkom, Maxima, a kaže da ga voli "bezuvjetno". To je, bez zahtjevnih ništa zauzvrat. I dok je samo svijetli sreće.

Međutim, ovaj pristup ne nalazi potporu u današnjem društvu. Barem među onima iznad 18 godina izgraditi odnose vrlo teško. Moramo napraviti kompromise, nešto da se prilagodi na drugu. Ostavljajući manje vremena za sebe - i za ono što je nekad bila naša životna: hobije, prijatelje i hobije. Promjena navika. Naučite kuhati, napokon. U svijet odraslih, odnosi su izgrađena za nešto!

No, natrag na Yana. Jan - lijepa plavuša. Često se smije i smiješi vrlo topao osmijeh. Kada govorimo, čini se da je došao u posjet. I daleko ste jako sretni. Osim toga, Ian savršeno priprema: na palačinke Palačinke: Solarni krug izobilju uvijek lete mnoštvo prijatelja.

Međutim, njegov pristup odnosima neće uspjeti.

Maxim je u više navrata pokušali izvući iz nje. Ona je više puta pokušao ga zadržati svoju "bezuvjetnu ljubav."

Evo nekoliko savjeta o tome kako izgraditi zdrave odnose. To je, u kojima nitko ne želi otići, nitko drugi pokušava svoje najbolje kako bi ga zadržati, a ako dvojica od njih i svađe (koji, naravno, događa, to je zdrav odnos dvoje zdravih ljudi sa svojim zdravim interesa), kao argument sigurno kreće u nježnim prihvaćanjem. Ili čarobni seks.

1) pogledu - ostali i sami.

Nemojte podcjenjivati ​​ovaj naizgled samo po sebi razumljivo osjećaj poštovanja. Odnos bez poštovanja, i uzajamno, ne može se graditi. I važno je da ste oboje cijenimo jedni druge osjećaje. Jan, primjerice, kako je čudno što je svibanj zvuk, ne cijeniti osjećaje Maxim. To ih utapa u svojoj "bezuvjetne ljubavi". S ovim pristupom, i sam postaje Maxim nije toliko važno. U središtu svemira Yanina - njezine osjećaje! To opravdava svoje postojanje, zajedno s voljenom osobom. Oni također pokušava ga zadržati tamo. Pogledajte izbliza na osobu s kojom ste zaspati i probuditi zajedno. On ima svoje navike, hobije i interese. Oni nacrtao jednom vašu pažnju na ovog čovjeka. Oni čine ga posebnim. Još uvijek se ne zaboravlja da je čovjek pored tebe - posebna, zar ne?

Ali zapamtite, io poštovanju prema sebi! Nije potrebno ulagati u odnosu potpunosti. Nemojte zaboraviti o svojim hobijima i interesima. Zbog toga što neće biti ovisna o voljenom osobom ili prijateljima koji su u potpunosti predaju sve svoje osjetila. Nema ništa loše dati više obitelji. Ali ono, nakon svega, treba ostaviti za sebe.

2) Držite udaljenost.

Nemojte se bojati biti netko blizak. To je najprirodniji i zdrava želja. Pravilno izgrađen blizak odnos kao ništa drugo vam daje snagu, podršku i inspiraciju. No, za sve to je, što je definirano za svaki od onih koji vas okružuju, stupanj bliskosti. To bi trebalo omogućiti da se osjećate ugodno u komunikaciji s tom osobom. Odmah odlučiti za sebe koliko ste spremni dati mu: vrijeme topline i iskrenosti. A ne prelazi tu granicu.

Izdržati zdrav emocionalni udaljenost od drugih. Vi samo trebate zrak - vaš osobni prostor. U svakoj vezi treba uspostaviti jasne granice. Ova granica se govori drugima: "Ovdje završava i sam početak." Morate definirati mjesto za svaku osobu u svom životu - i to napraviti, tako da se osjećate ugodno s tim. Potrebno je da imate dobru ideju kakvu mjesta, a na ono što dolazi svoje komunikacijske granice.

3) Izgradite svoj koordinatni sustav.

Očito, najbolje odnose u našem životu su oni koji misle isto kao i mi. To je lijepo biti oko ljudi sa sličnim sustavom vrijednosti. Što se tiče onih čiji je život ciljevi su slične našima.

Često sukob s drugom osobom je rezultat našeg sukoba s njim treba, težnje i vrijednosti. Neuspjeh da razumiju te razlike, kao i nedostatak pažnje na njega, može dovesti do činjenice da smo uvrijedili druge, bez čak i realizirati.

Da biste dobili zdrav odnos u kojem ste razumiju i podrže, komunicirati s ljudima koji imaju slične hobije s vama. To je preko zajedničkih interesa postali smo najbolji prijatelji i izgraditi najjači odnos. Dakle, prestati pozivajući ljude koji misli, živi i radi nije tako, kao što ne. Samo imaju slične stavove, možete dati jedni drugima prema važećem pomoć i svesrdnu podršku.

4) analizirati.

Ako je vaš odnos ne radi ili ne radi baš najbolje, zapitajte se na sljedeća pitanja:

• Da li graditi prijateljstva s ljudima koji me ne vole?

• Da li želim da netko remake put, vjerujem da će biti najbolje za njega?

• Da li sam pokušati doprijeti do nekoga tko emocionalno potpuno zatvoren, možda čak i izravno me odbije?

Na primjer, Jan, pokušavajući voljeti "bezuvjetno", odbio poštovati. Negdje duboko u sebi, ona ne vjeruje da zaslužuje muškarca koji će voljeti i cijeniti ju s razlogom - za ono što je.

Odnosi koji nas uistinu odgovaraju, - odnos u kojem možemo biti sami. Ako imate razbiti sebe da zaslužuju ljubav, prijateljstvo ili nečiji položaj, što bi u konačnici, neće biti ništa, - ali ne one na koju ste težiti. Prijateljstvo ili romantike, koji vas ne zanima me, zar ne cijenimo i ne podržavaju - upravo onako kako ste - previše bolno da ih podrže. Bježati od njih! Ili, barem, podesite udaljenost na kojoj nećete osjećati tako nelagodno. Ako to ne uspije, završiti ga.

5) Dopustite sebi malo zdravog egoizma.

Život je prekratak da provedete vrijeme bolno, zbunjujuće ili nedostaje romantike odnosa. Ne nužno ih pokupiti u jednom danu (to će uzrokovati još više stresa), ali postupno povukao iz njih je potrebno. Kao pisanju nepodobnih ljudi.

Nemojte odustati intimu s drugima - to dati sebe. Vjerujte mi, to je istina što trebate! Međutim, pobrinite se da odaberete prave ljude s kojima ste ga podijeliti. I cijeniti ih.

Ako pitate dovoljno odnosa (ili ne traži od svih), zaustavite se analizirati kako su formirane. Promijenite svoj život na takav način kao da se nalaze potporu u nešto drugo. Na primjer, ulagati u karijeri. A onda, zahvaljujući vlasti dobila drugu ili pohvalu Pozdravi od ključnog kupca, podsjetite se da je mnogo stoji. To će vam pomoći da shvatite da je "bezuvjetnu" ljubav između dvije odrasle osobe - previše sklizak ceste da ga slijede. To sigurno završiti litice.

A kad je ispred litice, osim Nema se izabrati novi smjer je ne samo izuzetno teško, ali i bolno. Na kraju, u ovoj situaciji, vi ćete biti ljuti, ne bih ni pitati gdje sve ide prije. Kada bi još vremena da se nešto promijeni.

Time je izgubio na odnos u kojem su mnogi slabo razumije (hladno, ili samo neugodno) - ovaj put, što se ne može vratiti.

Pitajući sebe svaki put: "Kako se u blizini mogu biti s vama, ostajući" vi ćete biti u mogućnosti kontrolirati razvoj odnosa Biti blizu neke ljude deset minuta tjedno može biti previše, a sa. drugi mali i deset sati dnevno. Znajući koliko blizu ili daleko možete držati ovaj ili onaj, će vam dati osjećaj "zdrave kontaktu" sa sebe.

I to je najvažniji odnos u vašem životu.

Natasha Pavlova posebno za ženski klub

Vezani članci

Psihologija odnosa: Kako ne izgubiti ljubav

Kompatibilnost Horoskop: Kako pronaći srodnu dušu

Bivša supruga: bihevioralna strategija za novi miljenik

Kako zadržati muškarca: suptilnosti komunikacije