Većina ljudi rađaju trajni odnos i udati, ne samo za seks, ali problemi u seksu može uzrokovati probleme u odnosima u cjelini, pa čak i dovesti do njihovog kolapsa. Veliku ulogu u odnosima igra blisku komunikaciju i sex - jedan je od najboljih načina nema riječi kojima bi izrazila svoju ljubav, jasno da čovjek koji je htio i prestižni.

Seks nije ni za što se često naziva blizine - to stvarno pomaže da se osjećaju intimnosti, i fizički i emocionalno; bogate, visoke kvalitete seksualnog života parovi često ukazuje na visoku razinu povjerenja i razumijevanja između partnera. Kad problemi počinju sa seksom, to ne mora nužno značiti da je odnos ljubavi lišća, ali to je poziv na buđenje.

Uzroci i posljedice

Problemi sa seksom mogu nastati iz više razloga, najčešće od tih razloga su:

• Nizak libido u jednom ili oba partnera;
• Teške bolesti;
• Bol i nelagoda tijekom spolnog odnosa;
• Impotencija;
• Depresija;
• Teško;
• Osjećaj krivnje;
• Teška umor;
• Pretjerano lijenost;
• Psihološka trauma vezana uz seksualnost;
• Stres;
• Tjeskoba;
• Nemogućnost pronaći mjesto i vrijeme da se na miru - U pravilu, to je problem posljedica teške financijske situacije i loših uvjeta stanovanja;
• Izdaja;
• Loša higijena;
• Loš dah;
• Promjena osjećaja za partnera;
• Seksualni tabui povezani s kulturom i / ili religije;
• Nespojivost između partnera;
• Kršenje rodnog identiteta - to je prilično rijetko je problem, ali ako postoji, posljedice mogu postati problem ne samo u seksu, nego iu drugim područjima.

Problemi mogu biti uzrokovane spolu jednim ili više od gore navedenih i drugih razloga. Često su ti čimbenici pomiješana s jednostavnim nesporazuma koji mogu pogoršati problem. Na primjer, jedan partner može privremeno smanjiti libido zbog ekstremnog umora, a drugi partner odluči da je problem u tome, što se događa neizbježno - ljubav ide dalje, a uz to nestaje i atrakcija. Ako partneri ne razgovaraju o svojim problemima, problemi se pogoršava, au nekim slučajevima može se riješiti samo uz pomoć stručnjaka.

Najčešći problemi s seksu su ili vrlo rijetke seksualne radnje (u ekstremnim slučajevima - njihove odsutnosti za dugo vremena), ili seks, to ne zadovoljava potrebe jednog ili oba partnera. Posljedice tih problema su depresija, self-sumnje, razočaranja, frustracije i bijes. Ako je problem dugo vremena da se odlučite rezultat teške nesreće mogu postati fizičke bolesti.

Kako riješiti probleme sa seksom

Prvo morate reći da ne pomaže u rješavanju tih problema:

• Pokušaji uvjeriti partnera na seks češće;
• Prisila (usput, agresivno seksualne prisile je nezakonita, uključujući u bračni odnos);
• Pokušaji da manipuliraju partnera;
• Ignoriranje problema;
• Naknade;
• Prijetnje.

Svaka od tih mjera samo pogoršati problem i dovesti do otuđenja partnera.

Da biste pronašli rješenje za poteškoće pojavile u seksualnoj sferi, prvo moramo razumjeti uzrok. Ako sumnjate da je uzrok bolesti ili postati lijekove, posavjetujte se s liječnikom. Svaka bolest koja utječe ne na seksualnu sferu, treba liječiti odmah. Među lijekovima koji mogu uzrokovati probleme sa seksom - lijekovi za hipertenziju i antidepresiva; Ako ste vi ili vaš partner su ih vodili, pitajte svog liječnika za pregled dozu ili može imenovati neku drugu vrstu lijekova.

Ako mislite da je seksualni poremećaji osobno povezani s traumatskim iskustvima iz prošlosti, odnosi se na psihologa. Nije važno koliko dana dogodila koji je izazvao traumu - u nedostatku kvalificirane pomoći da se, u svakom slučaju, utjecati na svoj život u godinama koje dolaze.

Frank razgovor s partnerom. Ako se ispostavi da je smanjenje libida on ili vam se dogoditi zbog lakše rješavanje problema (kao što je loše higijene), učiniti sve kako bi ih eliminirati. Također treba razmišljati o tome kako promijeniti sliku: novi stil i uzimajući osloboditi od dodatnih kilograma često čini opet partneri pogledati jedni druge kao ljubavnici, a ne kao i obično, a možda i malo dosadnih ljudi. Za otvaranje razgovora izbacivati ​​u sukob, prva, dobili dovoljno vremena da slušaju jedni druge, kada imate nitko i ništa ne ometa. Isključite TV, isključite telefon. Razgovarajte kada vaša djeca (ako ih ima) u školi, u vrtiću, ili već spava. Drugo, unaprijed dogovoriti da će slušati jedni druge, bez prekidanja i neosuđujuća. To je teško, ali ako daju oduška emocijama, razgovor je malo vjerojatno da će uspjeti u konstruktivnom. Treće, ako kritiziraju kritičari individualne karakteristike, a ne cijelu osobu. To je osobito važno kada se raspravlja o problemima intimnoj prirodi. Na primjer, ako partnerskih problema s higijenom, nemojte reći "ti miriše loše," ali "Mislim da je potrebno da se opere češće mijenjati košulje / čarape" (to je vrlo važno kako bi ublažio udarac i zato što ljudi imaju tendenciju da budu manje osjetljivi na mirise nego žena, a često su istinski iznenađeni kada im netko savjetuje da bolje praćenje higijene). Budite sami spremni čvrsto prihvatiti kritiku. Ne zaboravite da je vaš partner ne želi povrijediti, on samo želi poboljšati svoj odnos.

Konačno, ako ne možete pronaći razlog zajedno pojavili na seks problema, konzultirati psihologa koji je specijaliziran za savjetovanje parova.

Problemi sa seksom: Pitanja i odgovori

• Je li istina da su problemi sa seksom je nedavno postao češći?

Jednostavan odgovor na to pitanje je teško, ali najvjerojatnije - ne, to je samo postao još razgovarati. Do relativno nedavno, to je vjerovao da žena ne mora nužno uživati ​​u seksu, a to je tema bila uglavnom tabu tema, pa se ne može reći koliki postotak parova bio je zadovoljan svojim seksualnim životom najmanje stotinu, dvjesto ili čak prije pedeset godina. Danas, važnost seksa otvoreno priznaje srodni problemi naširoko raspravlja, pa se čini da je njihov broj povećao.

Jesu li parovi u kojima je seks odsutan ili vrlo rijetke, manje sretni od parova koji imaju seks redovito?

U principu, da. Većina parova koji smatraju da su sretni, imaju seksualne odnose dovoljno često na seksualnu aktivnost donosi zadovoljstvo za oba partnera. No, postoje i parovi koji svjesno odbija da imaju seksualne odnose (par asexuals), koji je također uzeti u obzir njihov odnos vrlo dobro.

• Povećana je li vjerojatnost razvoda u bračne parove koji imaju problema sa seksom?

Istraživanja pokazuju da se u takvim parovima često prosuđuje mogućnost razvoda, ali ne mogu sa sigurnošću reći je li to postaje jedan od glavnih uzroka seksualnih problema za konačnu odluku o razvodu.

Vezani članci

Bračni seks - kako doći uzbuđenje

Kako zadovoljiti ženu: lijep posao

"Samo seks"

Ženske fantazije - tajna želja