Kako da biste dobili trudna: Savjet

Postoji nekoliko žena koje ne bi san djeteta. Pogotovo je problem - "Kako da biste dobili trudna? "- Zabrinuti parova. U potrazi za brz i jednostavan način da biste dobili trudna, oni kopati planine književnosti, dosadno liječnika i posjetiti različite sreće pripovijesti. U stvari, ako par je savršeno zdrava, onda je ne treba žuriti i pokušati dobiti trudna prvi put, čim ideje budućeg djeteta. Sve je bilo u redu, a pod određenim uvjetima trudnoće događa.

Ovulacija - proces oslobađanja jajašca iz jajnika, to je trenutak kada žena može zatrudnjeti optimalno. Ovulacija se događa oko sredine menstrualnog ciklusa, što je, ako se menstrualni ciklus 28 dana, što je potrebno uzeti 16 dana, a rezultati (12 dana), a bit će dan ovulacije. Ali to gruba procjena, kako bi preciznije odrediti dan oocita sazrijevanja postoje i drugi načini.

Metode za određivanje ovulacije

• Metoda određivanja bazalne temperature ovulacije. Za to je potrebno da mjeri temperaturu u rektumu najmanje tri mjeseca. Odmah nakon ovulacije temperatura poraste na 0, 2-0, 4 stupnjeva i uzdiže iznad 37. U ovaj dan i da se preporuča da imaju seks.
• Metoda za određivanje testovima ovulacije. Testovi su dostupni u ljekarnama i njihovo ponašanje kao jednostavan kao test trudnoće Trudnoća Ispitivanja - rano otkrivanje,
• Metode za određivanje ovulacije kod liječnika. To uključuje proučavanje cervikalne sluzi (koja postaje manje viskozna i ljepljiv), određene simptome učenika (dehiscence cervikalne OS), i simptom paprati.
• Postupak za određivanje ovulacije ultrazvukom. Provodi najmanje dva puta, koji ispituje folikully i sazrijevanje nakon oslobađanja jajašca.

Koliko često morate imati seks zatrudnjeti

Evo, jednostavan i učinkovit savjet. Razdoblje od vremena kada je najvjerojatnije postati trudna, nazvao plodno razdoblje. Njegova trajanje je šest dana - pet dana prije ovulacije i jedan dan nakon. To je ovih dana se preporučuje da se seksa. Višestruki sex djeluje po danu neće se povećati, te smanjiti mogućnost trudnoće, što je broj spermija u ejakulatu je smanjen. No, dnevne seksualni čin ne razlikuju u učestalosti trudnoća iz odnosa svaki drugi dan. Stoga seksualni život živjeti u procjepu između 10. i 18. dana menstrualnog ciklusa Menstrualnog ciklusa - što se događa u različitim fazama?, Apstinencija suprug za nekoliko dana ili čak tjedana, naprotiv kvaliteti narušava spermija. To je zbog toga što učinak na pokretljivosti spermija učestalosti odnosa. To je, kada se redovito seksualni život (najmanje tri puta tjedno), vjerojatnost dobivanja trudna povećava.

Značenje poza za mogućnosti da biste dobili trudna

Postoji mit koji kaže da bi zatrudnjeti, trebate određenu pozu. Ovo mišljenje ne znanstveno potvrđene i trudnoća ne ovisi o tome što želite imati spolni odnos. Isto se može reći o činjenici da je nakon seksa žena treba leći s kukove povišen za oko petnaest minuta, kako bi se izbjeglo prolijevanje sjemena i sperma može oploditi jajašce. Naravno, odmah žuriti u tuš nakon seksa nije potrebno, ali i sebe i njezin suprug takav savjet iscrpljuje i ne bi trebalo biti. Žena izlijeva iz viška sperme i nužna količina za trudnoću i dalje. Štoviše, spermiji zadržavaju svoju opstojnost barem jedan dan. Tako da je oplodnja može pojaviti jedan dan nakon spolnog odnosa.

Ograničite stresne situacije

Sposobnost zatrudnjeti značajno utječe na središnji živčani sustav. No, stres, umor, depresija Depresija i strahovi vrlo štetne za buduće roditelje. Često se dešava da žena bori želi postati majka, ali to ne radi kao u anketi nije razlog za neplodnost. Razlog je u tome što "manija trudna." Nemojte razmišljati o mogućoj trudnoći trajno, a to žele, kao posljednjeg daha zraka. Trebate se smiriti i usredotočiti se na drugim temama (zdrava prehrana, dovoljno sna i odmora). Poznato je da svaka žena ima barem jednom godišnje prolazi bez menstrualnog ciklusa ovulacija, samo trebate čekati i trudnoća događa.

Dakle, ako ispuni sve preporuke, mogućnost povećanja trudnoće, au budućnosti će vam ugodi mužu, zdravo dijete.

Anna Sozinova

Vezani članci

Kako da biste dobili trudna - narodnih lijekova, kao metoda

Planiranje trudnoće: zdravlje budućih majki

Kako se pripremiti za trudnoću - osposobljavanje za dvoje

Sve što ste htjeli znati o začeća i trudnoće