Vrste Foot kupke

Što bi moglo biti bolje na kraju radnog dana od kupku, koja može biti učitan noge, dopuštajući im da se opustite i te cijelo tijelo? Vjerojatno je samo cijela kupelj, koja može biti izostavljen u potpunosti, ali to ne negira postupak isključivo za noge. Cijeli dan su radili, putovali na petama, a možda čak i na visokim potpeticama, zamrzavanje na autobusnoj stanici čeka javni prijevoz, prislušni nekonzistentan ritam, znojenje u zatvorenom cipela, nedostajalo zraka, iako tzv prozračnih cipela. To je vrijeme da se de-stres, čije su noge izloženi tijekom dana, opustite se i vlaže noge, a vi ćete vidjeti kako uskoro stižu i uklanjanje općeg umora, stopala zaustaviti "izgorjeti", bit će više glatka i ostavlja napetost mišića.

Foot kupka može biti osvježavajući, dezodorans, protuupalno, umirujuće, hidratantna, hranjiva, čišćenje, koja ne samo da uklanja nečistoće, ali i ljušti mrtve čestice kože, koja je uvijek obiluju na nogama.

Morska sol

Među gotovih kozmetičkih proizvoda, koji se mogu zaliti samo u vodi, najpopularnije morske soli. Njegova uporaba je postalo jasno prije mnogo stoljeća, a danas kupke s morskom soli za noge - i odličan način da se opustite i hidratizirati, liječiti i noge i cijelo tijelo, što je vrlo osjetljivo percipira informacije dostupne su mu kroz zone stopala. Morska sol pruža veliku priliku da se očistite pore, koža bez prljavštine, onda bolje da apsorbira hranjive tvari kroz njih. Bogati mineralni sastav i eteričnih ulja, koje se množe liniju s nevjerojatnom snagom, će biti dobar pratilac za svoje noge dva ili tri puta tjedno u bilo koje doba godine.

Otopiti u vodi jedan i pedeset devet žlice soli i držati ga u nogu za 15-20 minuta. Sol se može koristiti već okusom i čista. Na zahtjev koncentrirane eteričnog ulja može padati na sol odvojeno - 1-2 kapi. Vrlo je važno: soli kupka stopala ne bi trebalo biti vruće, bolje - ugodno toplo.

Kupka stopala s morskom soli, koja ima terapeutski učinak, to je najbolje koristiti kada je nogom već čista. Očistiti noge i osvježenje treba sapun kupke, gdje je topiv u vodi antibakterijski sapun ili gel za tuširanje.

Bilje

Duga šetnja ili ostati na svojim nogama na kraju dana utječe na svojstvo Hum stopala i noge. Trebate napraviti umirujuće i opuštajuće kupke s kamilicom. Žlica sušene kamilice kuhati jednu litru vode, onda neka se ohladi malo juhe, procijediti i dodati prstohvat soli, uranjati radin noge u kadi.

Pretjerano znojenje stopala i miris zahtijevaju kadu s hrastove kore ili kadulje Kadulja - korisna svojstva se ne smatraŠto rezultira jakim vode esencije. A hrast i kadulja su dobre antimikrobna svojstva, normalizira aktivnost žlijezda znojnica.

Mint, eukaliptusa, čajevca, limun ekstrakti u obliku esencije, eteričnog ulja ili ready-made rješenje ili soli za kupanje - je broj jedan alat za uklanjanje mirisa, smanjiti umor, osvježava stopala i daje snage.

Folk lijek za ozdravljenje noge - kupka s kadulje, koprive i mente. 3 žlice mješavine sušenog bilja ispuniti jednu litru kipuće vode i pustiti stajati, nakon što rješenje i odvod za 15 minuta na potkoljenicama, ponavljanje postupka svaki dan za mjesec dana, nakon pranja ih.

Prije odlaska na spavanje ne postoji ništa bolje kada s crnogorične esencije ili par kapi esencijalnog ulja lavande. To nije samo sredstvo za opuštanje, ali i pomaže da se nose s nesanicom.

Salon ljepote Beauty salon, od frizure do krioliftinga nudi parafinski kupku, koja ima obostrani učinak - prvo, pore otvorene, temperatura raste, ubrzava metabolizam, a zatim obrnuto. Koža postaje glatka nevjerojatno, dobro njegovan izgled postaje.

Mjere opreza treba poduzeti kako bi se u kadu za noge, ako patite od bolesti krvnih žila, proširenih vena Proširene vene - kada se konzultirati kirurga?Jer, izbjegavajte vruće kupke, a najbolje od svega, konzultirajte se s liječnikom, da ne ozlijediti sebe jedan koristan na prvi pogled, komponente.

Eugene Zhirkina

Vezani članci

Bol u nogama - lakše spriječiti nego liječiti

Lijepe noge - kako to postići?

Oticanje nogu - slabe cirkulacije

Visoka peta: stvaran rizik za zdravlje