Za oko petnaeste godinjice braka, veina parova su svjesni kako se nositi s mnogim izazovima koji se pojavljuju u braku. Naravno, u to vrijeme su osjeaji nisu toliko sjajna kao zoru odnosa, ali u zdravom braku, oni postaju jai. Meutim, da izgrade takav brani odnos, morate naporno raditi.

Mit: Nikad ne idite u krevet odmah nakon svae. Ako ne bave sukoba odmah, problem e se samo pogorati

Narodna mudrost kae da morate ii spavati u miru i slozi, i nita drugo. U savrenom svijetu, ova preporuka je izvedivo, ali nitko nije savren, iu stvarnom ivotu je jedva vrijedan rtva sati sna da sve to je u rjeavanju sukoba i danas. Osim toga, mnogi ljudi jednostavno nisu sposobni za konstruktivan dijalog, kada su ljuti, ne pamti zlo; Prvo im je potrebno da se smiri. esto, kada se partneri pokuavaju neto pregovarati odmah nakon svae, emocije poinju kuhati, a razgovor se pretvara u obraun sada. Spavanje nakon toga e biti teko, a ujutro spava suprunika moe poeti svaati jo ei.

• Novo pravilo: rjeavanje sukoba nakon spavanja, svjee um

Razmislite o mudrosti tuih: Sutra je novi dan. Ako smatrate da ste spremni za rad u glavu ploe branog druga, to je bolje da ide u drugu sobu da se smiri i ii na spavanje. Ne nuno spavati u istoj sobi, ali svakako prije spavanja poljubiti partnera, a poljubac bi trebao trajati, kau strunjaci, oko est sekundi. Ponekad suprunici su toliko ljuti jedni na druge, da je est minuta Poljubac moe initi neto gotovo nemogue u takvim okolnostima, ali to mora biti uinjeno: kao to pokazati partneru da ga volite, iako ste moda u nekim podrujima ne slau s njim. Osim toga, ponekad dovesti do takve poljupce da neto bolje razgovore.

Mit: Nakon par jednostavno shvatiti da su oni postali vrlo razliiti, i osjeaji idu

Prema ovom mitu, ponekad suprunici ponu ii svojim putem, da se razvijaju u razliitim smjerovima, a postupno se mijenjaju, tako da oni postanu nisu ljudi koji su nekad zaljubili.Meutim, strunjaci u obiteljskoj psihologije kau vrlo sretan sindikati su mogue ak i izmeu vrlo razliitih ljudi.Na primjer, ena, ljubavi kuanstva, a strastveni ljubitelj sporta moe imati vrlo skladan odnos.Na primjer, ena moe plesti ili vesti, sjedi pored svog mua na kauu, a on gleda na TV emisiji utakmicu svog omiljenog tima, nekoliko puta tjedno oni zajedno ine izlete, ide u restorane ili izlobi, a to je najvanije, nitko ne izraava nezadovoljstvo hobiji partner.Ako promjene hobiji partner dramatino nakon nekoliko godina braka, drugi partner je vrlo sposoban, i ako ih se ne odvajaju, onda barem lijeiti ih podnoljiv.injenica da su brani drugovi promijenili ne mora nuno dovesti do hlaenja od osjetila i, tovie, do kraja braka.

• Novo pravilo: brani odnos ne smije se temeljiti iskljuivo na osjeaje - oni postaju skladan i sretan, ako se suprunici e raditi samo na njih

ak i prije braka, to je poeljno da shvate da e na kraju osjeaji mijenjaju, i na odnos e morati naporno raditi; Ne oekujem vjeni romantiku i strastvene noi, deset godina nakon vjenanja. Brakovi su stvarno jaki, ako par shvatiti da su - jedan tim, i ii ruku pod ruku kroz financijske probleme, bolesti, pa ak i nakon nevjere Izdaja: Jesen i odanost sebi?, Oni idu kroz te promjene u svojim partnerom, jer oni razumiju da su sva ljudska bia neprestano mijenjaju, a to je u redu. Uinite sve raste zajedno, a ne odvojeno, i uvijek pokuati nai zajedniki jezik koji e vas ujediniti sa svojim partnerom.

Mit: S dobi, spolu prestaje igrati vanu ulogu za suprunike

U stvari, mnogi parovi tijekom godina, seksualni ivot nije samo nagriza, ali ak i bolje. Tijekom godina par je proveo zajedno dobro prouiti potrebama i eljama jedni druge, te su tipini mladih kompleksi nestati. U istraivanju, mnoge ene kau da je njihov seksualni ivot nakon pedeset godina (otprilike nakon menopauze) poboljala znaajno. Zdravi ljudi zrele dobi esto je takoer istaknuo napredak u seksualnom ivotu. Naravno, oni poinju imati seks vie od mladosti esto i montaa problemi ponekad imaju utjecaj, ali poveava kvalitetu seksa - barem u osoba s dugoronim odnosima sa svojim partnerima.

• Novo pravilo: kvaliteta seksualnog ivota ovisi o vama - u bilo kojoj dobi

Saznajte kako razgovarati s partnerom o tome to elite i ne elite seks. Rad na vaem tijelu, i nadahnutom ena koja je takoer radio na njegov: pravilnu prehranu Pravilna prehrana: Zaustavio sam tamo u noii redovito vjebanje poveava vjerojatnost da e dug ostati zdravi i privlani jedni drugima. Ne zaboravite da je seksualni ivot - to nije samo seksualni in sama; zagrljaje, poljupce, samo dodir previe igraju vanu ulogu - oni e vam pomoi da se osjeate povezani jedni s drugima. Fiziki kontakt je potrebno, ak i ako je jedan od suprunika pojavljuju zdravstvene probleme koji mogu dovesti do smanjenja kvalitete seksualnog ivota.

Nepisana pravila branih odnosa

• Nemojte kritizirati roditelje i prijatelje suprunika. Meka i konstruktivna kritika vrijedi, ali nai greku s njim stalno i male stvari ne mogu biti - mu e uoiti svoj odnos prema njima, kao odnos prema sebi.
• Nemojte davati neeljene savjete. Moete ponuditi pomo, ali ne treba dati savjet da se tonom podsjea na red, i mijeati se u poslove suprunika, ak i ako ste sigurni da je bolje da znaju kako i to uiniti. On je, kao i vama, trebali biti u mogunosti traiti pomo, ili se bave poslovima svoje.
• Ne podsjetiti prolih nepravdi. Ako ste ve razgovarali prethodne sukobe i da se oprosti, ne podsjetiti ih da jedni drugima nego ikad.
• Rasporedite poslove. Ako to nije uinjeno u poetku veze, svi rade kuanstva, u veini sluajeva, biti ena. Podjela kuanskih poslova donosi i omoguuje da provedete vie vremena jedni s drugima.
• Nemojte objavljivati na drutvenim mreama obiteljske fotografije ili misli osobne prirode, bez pristanka suprunika. Natrag na poetku veze kako bi razgovarali o tome to podaci o partnerom moete objavljivati, a to - nema.
• Pronaite vremena za sebe zajedno. Pokuajte svaki dan izdvojiti najmanje deset minuta za razgovor licem u lice sa svojim muem. Razgovarajte o tome to se ne moe govoriti pred djecom, i biti najiskreniji u to svoje slobodno vrijeme.
• Nemojte prijetiti razvod. Nemoj nikada, ni u aru svae. Prvo, takve prijetnje koju uzrokuje bol suprunika, a kao drugo, ako su prijetnje ponavlja esto, suprug e uskoro prestati da ih uzeti ozbiljno.

Vezani lanci

Ja sam u potrazi za mua i prve korake na putu do brane sree

Graanskog braka: Mitovi i stvarnost

elite li se oenio ... ali zato?

Zajedno pod jednim krovom: misija je mogue?