Kako izgubiti težinu, kako bi se, što je frizura učiniti - to znam, više ili manje, sve žene. No, kada je broj na ljestvici počinje izgledati kao kompliment Pozdravi, Omiljene traperice ponovno sjesti savršeno i gleda u ogledalo je vrlo dobro njegovan lica, često se ispostavi da je nešto još uvijek nedostaje. Ispada da je tanka struka i cool frizura ne dati ovu samopouzdanje, a još više - sreća. I ispada da postoje ljudi objektivno manje lijepo od tebe, ali - atraktivan do točke da je teško da se suzdrže od ljubomore. Što je s tobom? Ili - kao što je u njima?

Rad s njihovom percepcijom

Stvarnost je formirana od strane naše percepcije njega. Dvije osobe su dva različita načina percepcije, i, ceteris paribus, oni će biti potpuno različita tumačenja diljem svijeta i sebe. Vidjevši kišu izvan prozora, što duboko uzdahnuo i početi žaliti na vrijeme? Ili rado slušati kišnih kapi na krovovima i prozorske klupice, izaći i zamjena lice kapi vode? Isto tako, različite mogu percipirati sebe. Vjerojatno ste vidjeli ljude koji doslovno svijetli sve oko njih, ljudi su tereti energijom, privući. Sjeti se kako su izgledali. U pravilu, ti ljudi se ne razlikuje nevjerojatna ljepota, ali čak i ako to nije, izgled je sekundarna dojam da oni proizvode. Glavna stvar - njihov stav.

Koliko vremena provodite šminka i styling ujutro? 20 minuta? Pokušajte dati barem još 5-10 minuta pokušavaju sebe reći da - izniman čovjek, što je nevjerojatno atraktivan, sebi i drugima zanimljiv. Grof to kao ozbiljno kao make-up, ali bolje - čak i gore. Obično ljudi ne vide način na koji želimo, a budući da smo zapravo sami uočiti. Vi ćete biti uistinu lijepo samo kad ćete imati apsolutno povjerenje u vlastite ljepote.

Provedite više vremena sa onima koji te vole jer tko si

Mnoge žene troše ogromne snage kako bi izgledati i ponašati se kao netko drugi, čini se da je netko drugi. Kao rezultat toga, postoji opasnost od okružen ljudima koji vole ovu masku, ali je malo vjerojatno da će se zaljubiti u tebe bez njega. Najgore od svega, ako se ti ljudi će biti vaš suprug i prijatelji. Izgubite se među svojim maskama - najgora stvar koja se može dogoditi da se osobe, nema takve naknade isplati. Da bi to izbjegli, budite sigurni da komuniciraju s onima pored nekoga koga ne morate "držati lice" s kojom možete imati neki zabava sa svim srcem, i razgovarati o svemu. Ako imate ljude u svom poslovnom životu ste uspješno može biti bilo tko, bilo slika će izgledati na vas prirodno i lijepo.

Ne uspoređujte

Žene mogu provesti puno vremena sami u odnosu na nekog drugog. Moderni mediji doista da se uključe u ovaj - to je vrlo teško odvratiti od njihovih predloženih standarda ljepote, uspjeha, inteligencije, i tako dalje. U isto vrijeme, svaki od šest milijardi ljudi na planeti je apsolutno jedinstven u svemu - to vrijedi čak i identične blizance. Stoga nema smisla trošiti vrijeme gledajući stranicama sjajnih časopisa i pitate kako napraviti sami izgledaju kao određeni slavna. U svijetu postoji samo jedan Michelle Pfeiffer i vi - samo jedan.

Mislite da imate debele noge? U odnosu na koga? Ili oči nisu dovoljno plave nijanse? Gdje je standard prema kojem se uspoređuju plave oči? Priuštite si kao unikatna, pregledati oči, noge, kosu Kosa: struktura, svojstva rasta i razvojaA shvatiti jednostavnu, ali zapanjujuću činjenicu - drugi takav ne postoji nigdje u svakom kutku ove planete. Ljepota - je jedinstven, ne proizvodna linija proizvoda.

Sudjelovati u tijelo, um i dušu

• Važnost pravilne prehrane za ljepotu ne može biti precijenjena. Voće, povrće, riba, mahunarke i žitarice trebaju biti temelj vaše prehrane. Zanemarivanje pravilnu prehranu Pravilna prehrana: Zaustavio sam tamo u noćiPretvara u pravi ljepota je gotovo nemoguće - sve što jedete, prije ili kasnije utjecati na vaš izgled.
• Vježbajte redovito - čak i ako je to će biti za što je potrebno. Poznato je da sport može zamijeniti mnoge lijekove, ali niti jedan lijek ne može zamijeniti sport. Tjelesna aktivnost - jedini način da se zadrži dobar lik i održavati stanje vedrine.
• Nađi izgovor smijati i smijati od srca. Smijeh ne samo produljuje život, ali i djeluje kao nekoliko minuta intenzivnog vježbanja za tisak.
• Pročitajte svaki dan da se obrazuju, naći vremena za hobije.
• Meditirajte. Ova praksa dubokog opuštanja i uranjanja u sebe postupno pomaže promijeniti percepciju, poboljšati sposobnost koncentracije.
• Ne ustručavajte se izraziti svoje osjećaje - posebno pozitivno. Često razgovaram s ljudima volim koliko ih volim, neki hvale, smiješi im. Ne samo da krasi čovjeka kao sposobnost izdvojiti osmijeh.

Vezani članci

Savjet za ljepotu: za brzo i jeftino

Kako promijeniti oblik lica - Šminka čini čuda

Express šminka: kako vratiti ljepotu deset minuta

Kako postati prekrasna - započeti s samoljublja