U naše neizvjesne i nesiguran svijet, svi trebamo u jakom smislu samopouzdanja i samosvijesti. Nećete biti u mogućnosti naći dostojno mjesto u životu, ako ne ove važne osobine. Ponekad nije lako ostvariti poštovanje za sebe, ali i dalje je moguće, ako znate neke od tajni.

Izvan mišljenje

Kao dijete, svi smo čuli izraz koji je potrebno liječiti ljude na način na koji bi ih željeli da nas tretiraju. Ali ponekad mi se prema drugima bolje od nas samih. Postoje slučajevi kad smo kritizirati i ozlijedio nešto. Jedan od načina da se počnu poštivati ​​sebe - je da se zaustavi ponašaju se kao da ste zaslužili uvrede. Ne zaboravite da ste zaslužili sreću i blagostanje ne manje od svih ostalih.

• Ne slušajte što govore o medijima. Vi ne moraju nužno imati iste osobine koje nameće svijet oko sebe. Ako ste zadovoljni kako se živi, ​​sve ostalo nije važno.
• Nije potrebno da se uvjerite da ne zaslužuju ništa. Ako neka osoba vas tretiraju loše, onda su već i da će i dalje. Morate pokazati drugima da imaju dostojanstvo.
• Za početak da se poštuju, najprije se utvrdilo to znači za vas ovaj koncept. Svi ljudi imaju različite percepcije pojma samopoštovanja. Napišite za popis osobina koje povezuju s samopoštovanja i samopouzdanja. Dakle, to će biti lakše postići ciljeve.
• Nemojte učiniti nešto samo zato što je netko rekao da to učinite. Ako vaši prijatelji žele ići u šetnju, a želite ostati kod kuće, što je učinio. Ako ste stalno raditi ono što drugi rade, nikada nećete biti u mogućnosti da razviju svoj osjećaj samopouzdanja i samopoštovanja.

Ne zaboravite da je bolje liječiti druge ljude, bolje će vas tretirati.

Sa sobom

• Sve negativne misli koje dolaze u vaš um tijekom dana, uzrokujući štetu. Pokušajte napraviti sami pohvale Pozdravi barem jednom dnevno. Razmislite o nekim trenucima kada ste bili ponosni i zadovoljni sami sa sobom. Nitko nije savršen na ovom svijetu. I vi možete provesti cijeli život na negativne aspekte. Nemojte se reći da ne postoji nešto što se ne može, ali se uvijek uvjerite se da ćete uspjeti.
• Budite iskreni s njim uvijek. Držite se svojih principa i slijediti svoje ciljeve. Ljudi ne poštuju one koji su izdali svoje principe.
• Pokušajte slušati svoj unutarnji glas.
• Razviti osjećaj samopoštovanja, nikad se uspoređivati ​​s drugima. Svi su ljudi na terenu su različiti. Svi mi imamo svoje prednosti i nedostatke. A ti - nije iznimka.
• Saznajte kako biti zahvalni za sve što je u vašem životu, jer sve to ne može biti.
• Nemojte zaboraviti o svojoj prošlosti pobjeda i postignuća. Jedan od načina da se razvije osjećaj samopoštovanja i poštovanja - je napraviti popis svega što ste postigli. Ne zaboravite da je sve svoje pobjede i postignuća - je rezultat vašeg rada i borbe.
• Ne uzimajte život preozbiljno. Trebali biti u mogućnosti uživati ​​u životu. Uživajte u životu sa svojom obitelji i prijateljima. Učinite nešto izvanredno. Smijati svojim greškama, uči iz njih, ali ne zlostavljaju, a ne sramotu sebe za nešto što si učinio krivo. To je nužan uvjet da imaju dostojanstvo i poštovanje sebe.

Pozitivno okruženje

Ako ste okruženi puno negativnih ljudi i situacija, onda razmišljati o tome kako promijeniti situaciju. Pozitivno okruženje - važan uvjet za početak da se poštuju i njegovati osjećaj samopoštovanja.

Svi trebamo ljude koji nas mogu podržati. Dakle, nemojte se okružite s ljudima koji će morati vrijeđati, ponižavati ili omalovažavati svoje dostojanstvo. Ako se ljudi ne pripadaju vama, ne zaslužuju mjesto u vašem životu. Pokušajte ih zamijeniti s dobrim i pozitivnim ljudima.

Čimbenici formiranja samopouzdanja

Samopoštovanje je određena misli, stavova i djelovanja čovjeka. Ovaj takozvani osoba mišljenje o sebi, to je ono što on osjeća i misli o sebi i svojim kvalitetama. Ako imate zdravo samopoštovanje i samopouzdanje, onda si dobro, i da se osjećate ugodno u životu. Samopoštovanje počinje razvijati u djetinjstvu. Proces njegovog formiranja može utjecati na sljedeće čimbenike:

• Svoje misli i percepcije
• Odnos prema vama drugim ljudima
• Iskustvo iz škole, posla i drugih zajednica
• Bolesti, invalidnosti ili ozljede
• Kultura
• Religija
• Uloga i status u društvu

Od posebne važnosti je relevantan za vas vaši roditelji, učitelji, prijatelji i drugi ljudi oko njih. Sve to utječe na formiranje samopouzdanja.

Samopoštovanje i samopouzdanje mogu varirati u različitim situacijama. To je sasvim prirodno da ponekad niste zadovoljni s njima, a ponekad, naprotiv, biti ponosan na sebe. Ljudi imaju tendenciju da se precijenjena, podcijenjeni i normalno samopoštovanje.

No, samopoštovanje i samopoštovanje - je najveći dar možete dati sami. Samo osoba koja poštuje i da se vrednuje može biti istinski sretan i zadovoljan život. Nije li to svi traže?