Imate li bilo fobiju - toliko bojati određeni objekt, situaciji ili aktivnostima. Imaju fobiju o nečemu - to nije isto što doživljava svakodnevno uzbuđenja ili stres. Na primjer, s vremena na vrijeme, većina ljudi može brinuti Pri izricanju govor pred publikom. Ljudi imaju fobiju iskustvo je tako intenzivan strah koji jednostavno nisu u stanju napraviti takve uobičajen akcije, kao što su odlazak na posao.

Definicija fobije

Ako osoba ima fobiju, on je jako bojati uzimajući u blizini temu fobija ili situacije koja ga uzrokuje. Ljudi koji imaju fobiju izbjegavajte sve što se toliko boje da ne brinite i ne izlažite se stresu.

Postoji nekoliko vrsta fobija:

• Fobije se odnose na okoliš, kao što su strah od nevremena i udara groma;
• Fobije povezane sa životinjama, kao što je strah od pauka i pasa;
• Fobije povezane s krvi, rana i ozljeda, kao što su strah od krvi ili injekcija;
• Situacijske fobije, kao što su strah od letenja na avionu, putujući na dizala (i drugim zatvorenim prostorima) ili straha od mostova;
• Ostale fobije, kao što su strah od gušenja, odnosno strah od povraćanja;
• Fobija, što utječe na djecu uključuju strah glasne zvukove ili prikriveno glumci, poput klaunova.

Mnogi ljudi pate od fobije su prisutni u istim osjećajima tjeskobe, depresije Depresija ili kemijske ovisnosti.

Uzroci fobije

Uzroci fobije još nije poznat. No, ako je vaša obitelj ima rođake koji imaju neku vrstu fobije, onda ste također imaju rizik od fobije. Ponekad ljudi mogu se pojaviti fobiju zbog drugih razloga:

• Ako se nešto dogodilo, primjerice, što se ugrizao pas;
• Vi ste doživjeli napade panike, primjerice, u liftu;
• Ako vidite nešto loše što se dogodilo s drugim ljudima, primjerice, vidjeli ste kako je netko pao kroz prozor;
• Ako ste vidjeli druga osoba teško je uplašen nečim, na primjer, ako je netko bojao sjesti na avion ili ste bili sjedi pored muškarca tijekom leta;
• Ako ste znali da nešto nije u redu, na primjer, o zrakoplovnoj nesreći.

Najčešće fobije pojavljuju u djetinjstvu ili adolescenciji. Djeca su fobije vezane za životinje, okoliš, krv, rane, i tako dalje. A situacijske fobije pati većina odraslih.

Kako ćete znati da je ova fobija

Glavna značajka fobija - to je puno intenzivniji strah od nečega od drugih ljudi. Čak i misao predmetnih fobije kod ljudi može izazvati mnogo stresa. Djeca pokazati svoj vapaj ispad, blijedi, i tako dalje. Mnogi ljudi se boje da bi mogao naškoditi, a ne samog objekta ili situacije. Na primjer, netko se boji da se letjeti na avionu, kao što se može razbiti.

Da li imate fobije, morate posjetiti liječnika, koji će vas pitati o svim svojim znakovima i koliko dugo ih imate. Osim toga, liječnik će obaviti fizički pregled i pregled medicinske rekord. Vi pate od fobija, ako imate slijedeće simptome:

• Bojite li se nekih predmeta, situacija ili akcija više od drugih ljudi;
• Imate stres ili teške paničariti kada sljedeći objekt fobije;
• Ako ste tinejdžer ili odrasla osoba, znate što treba bojati nečega nema smisla;
• Možete izbjeći objekt, situaciji ili akcija koje su se bojali;
• Strah i panika da ste se suočili, te sprječava žive normalan život, kao što su odlazak na posao ili u dućan;
• Ako ste stariji od osamnaest godina i znakovi fobija ne više od šest mjeseci;
• Se simptomi nisu indikativni za drugim poremećajima, kao što su panika sindrom.

Žene fobija

Žene imaju svoje fobije za koje misle da samo oni imaju. Zapravo, postoji nekoliko žena Najčešće fobije:

• Arachnophobia, ili strah od pauka - jedan je od najčešćih fobija među ženama.
• Akrofobija, ili strah od visine - drugi fobije, što utječe na većinu žena. To može biti jednostavno strah da se u visokoj zgradi, kao i strah i popeti stepenicama.
• Glossofobiya, ili strah od javnog nastupa je također češći u nježniji spol.
• Ahluofobiya, ili strah od mraka - još jedna fobije, što utječe na žene. Srećom, ova vrsta fobije se lako može liječiti.
• Klaustrofobije, odnosno klaustrofobija je također vrlo čest u žena. On je rekao da je taj strah se obično pojavljuje u ranom djetinjstvu i može trajati jedan životni vijek. Mnogi ljudi pate od ove vrste fobija, ali nisu prepoznali, iako se također može uspješno liječiti.
• Strah od neuspjeha - također je jedna fobija kod žena. To je najjači strah od neuspjeha, zbog kojih smo se bojali čak i pokušati napraviti nešto novo.
• Mizofobija, strah od kontaminacije - strah od mikroba, koji je doživio mnoge žene. Ako taj strah sprječava li voditi normalan život, a zatim se posavjetujte s liječnikom, koji će podići vaš terapiju kako bi se riješio problem.
• Ofidiofobiya, patološka strah od zmija - ovo je jedna od sorti Herpetophobia, straha od gmazova. Ova fobija je vrlo česta kod žena, a isto se može uspješno liječiti.

Kako da biste dobili osloboditi od fobije

Priuštite fobija pomoću kognitivno-bihevioralna terapija. To je da se predstavlja i uistinu se osigurati uz nekog predmeta, situacija ili akcije koje su se bojali. Ovaj takozvani izloženost tretman koji se može obaviti pojedinačno i sa skupinom ljudi. Terapija je za obavljanje određene vježbe u blizini objekta, situacije ili aktivnosti koje uzrokuju ljudski strah. Dakle, ako se bojite visine, onda prvo što će biti ponuđeno da se predstave na balkonu desetom katu zgrade u kojoj ćete morati obaviti određene vježbe. Zatim, idete do balkona nižim katovima i raditi isti posao, i onda ste u mogućnosti otići na balkonu desetom katu i ponoviti istu stvar.

Ponekad vaš liječnik može propisati svojim pacijentima koji pate od jedne ili druge vrste fobija, lijekova koji se najbolje koristiti u kombinaciji s kognitivno-bihevioralne terapije. Nažalost, mnogi ljudi ne pokušavaju tražiti pomoć od liječnika i pate od fobija, to skriva od drugih.

Vezani članci

Fobije dating