Crijeva čišćenja narodnih lijekova - proizvoda za kućanstvo

Jogurt

Redovita konzumacija jogurta pomaže u održavanju crijevne zdravlje. Sadrži probiotike - korisne bakterije koje potiču izlučivanje toksina i štite od mnogih bolesti. Nadalje, jogurt bogat kalcija, koji ima blagotvoran učinak na crijevne stijenke unutarnje ljuske. Jogurt može se miješati sa svježim bobičastim voćem, komadićima voća, sjemenki i orašastih plodova. Preporuča se da se jednako za prevenciju raznih crijeva problema, a za liječenje zatvor, nadutost, prekomjernog formiranja plina, te niz drugih poremećaja.

Laneno sjeme

Laneno sjeme su bogat izvor omega-3, antioksidansi i vlakna. Da biste poboljšali probavni sustav, može održati posebnu crijeva čišćenja laneno sjeme, ali možete jednostavno dodati laneno raznim jelima - u žitarica, jogurt, i tako dalje. Možete jesti laneno sjeme, i baš kao da je, kao snack; oni moraju biti temeljito žvakala, i piti puno vode. Ona sadrži tvari apsorbiraju vodu, što tekući fekalne materije, što olakšava pražnjenje crijeva. Da biste dobili brzi rezultati, pomiješajte jednu žlicu lanenog prizemlju s čašom vode i popijte to znači prije doručka i prije spavanja. To crijeva čišćenje laneno sjeme ne samo uzrokuje brzo izlučivanje toksina iz tijela, ali i smanjuje rizik od razvoja određenih tipova raka, srčanih bolesti i dijabetesa.

Morska sol

Morska sol - učinkoviti sastojak u mnogim narodnih lijekova za debelo crijevo čišćenje. Da bi jedno od tih sredstava, pomiješajte jednu žlicu morske soli na jednu šalicu vode i dovesti do kuhati. Popijte ovo rješenje - toplo ili hladno - ujutro, čim se probudite. Nekoliko minuta kasnije, laži, i masirajte trbuh kružnim pokretima u smjeru kazaljke sata za 4-5 minuta. Ponovite ovaj postupak za nekoliko dana; to će vam pomoći očistiti crijeva od toksina, parazita i štetnih bakterija. Od slane može izazvati proljev, kako bi se spriječila dehidracija tijekom čišćenja mora piti puno vode Zašto trebate piti puno vode - razlozi zbog kojih,

Aloja

Aloe ima niz korisnih svojstava i dio mnogih tradicionalnih lijekova, uključujući one namijenjene za poboljšanje funkcioniranja crijeva. Izrežite nekoliko Aloe lišća, te ih ukloniti iz tanke kože, da imate zelenu prozirnu gel. Pomiješajte gel u blenderu sa sokom od jednog limuna. Stavite rezultiralo sok u hladnjaku dva do tri sata. Uzmite jednu ili dvije žlice soka tri puta dnevno na prazan želudac, pola sata prije jela. Ovaj alat će ne samo poboljšati rad crijeva, ali i pomoći da se nosi s problemima kao što su glavobolja, kožnih infekcija, bolova u trbuhu.

Đumbir

Đumbir se može koristiti za čišćenje crijeva u gotovo bilo kojem obliku. Na primjer, sušeni ili sitno nasjeckanog svježeg đumbira može se dodati čaj, mala količina korijena đumbira sok može se miješati s voćem i povrća, osim Đumbir je dobar začin za razne jela. Većina jednostavna folk lijek za debelo crijevo čišćenje s đumbirom: Pomiješajte jednu žličicu meda Prednosti meda: ukusna oporavak uz čašu tople vode i pola žličice mljevenog đumbira, ili jednu žličicu đumbira sok. Pijte ovaj lijek dva puta dnevno na prazan želudac, dva ili tri dana za redom. Ako ste trudni ili dojite prije korištenja đumbira za čišćenje debelog crijeva, trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom.

Ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje je odavno koristi u narodnoj medicini za liječenje mnogih bolesti i crijeva čišćenje. Za pripremu za crijeva sredstvo za čišćenje, pomiješajte 50-75 ml ricinusovog ulja s istom količinom svježeg soka od naranče. Popijte ovu mješavinu u jutro prije jela. 15-30 minuta početi piti toplu vodu. Piti 3-4 šalice vode u razmacima od 10-15 minuta. Do vremena kada ste popiti zadnju šalicu, ili čak i prije, te bi trebao početi potrebu da obavljaju nuždu. Obično 2-3 defekacija javlja u roku od nekoliko sati. Nakon toga bi trebali prestati piti toplu vodu. Tijekom dana, koji je održan u crijeva čišćenja Utroba čišćenje: raking krhotine ricinusovo ulje, preporuča se koristiti samo lagani obrok, i jesti masnu, prženu, rafinirane i jako začinjenu hranu i hranu koja sadrži veliki broj umjetnih aditiva.

To čišćenje se može provoditi jednom u svaka dva mjeseca; najbolje je to učiniti tijekom vikenda. Utroba čišćenje ricinusovo ulje se ne preporučuje za djecu mlađu od četiri godine (stariji djeca crijeva čišćenje bi trebalo biti učinjeno samo na recept) i trudnica; Međutim, takvo čišćenje mogu biti vrlo korisni za pripravu tijela za trudnoću. Osobe s kroničnim uvjetima prije primjene ricinusovo ulje za čišćenje debelog crijeva, trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom.

Vezani članci

Utroba čišćenje - da li je potrebno iu kojem obliku?

Čišćenje crijeva - je li to uvijek potrebno?

Dijeta za crijeva čišćenja - pravilna prehrana

Pripreme za čišćenje debelog crijeva - to pomaže?