Preporuke

Neki trudna napomenu da je s povećanjem u životu postaje teško ležati na leđima koji se pojavljuje na horizontalnoj poziciji, vrtoglavice, pa čak i gubitka svijesti. Ovo stanje se zbog povećane veličine uterusa. Maternica pritišće krvne žile, sustav krvi šuplju venu ne ulaze srca (desno pola), naravno, smanjuje pritisak. Kad je oštar pad gubitka svijesti. Ovo stanje je lakše kretati, ako leći na stranu. Žena bi trebala ustati polako iz kreveta, ne bi bilo nagle pokrete i pre'd bolje sjesti. Preporučena leže uglavnom na lijevoj strani, što je fiziološka položaj u smislu utjecaja na promet.

Ako žena ima predispozicije da se proširenih vena Proširene vene - kada se konzultirati kirurga?Zatim tijekom trudnoće patološke manifestacije može pogoršati. Preporuča se pratiti praktične savjete kako bi se spriječilo napredovanje proširenih vena. Važno je osigurati dotok krvi do ekstremiteta, tako da nekoliko puta dnevno tijekom ostatka morate podignite noge tako da su iznad torzo. Da biste to učinili, stavi pod jastuk ili jastuk nogama. Dovoljno da leži u tom položaju za dvadeset minuta. Ako žena sjedi, nije potrebno da se oslobodi noge visi, bolje je staviti malu nisku klupu. Najvažniji uvjet za normalan promet, kako bi se izbjeglo stagnaciju krvi u donjim ekstremitetima. Trudna mora svakodnevno hodati, hodati, koji je koristan ne samo za stanje plovila, kao i cjelokupno zdravlje.

S obzirom na profilaktičku primjenu vitamina Vitamini za svakoga Uz jačanje stijenki krvnih žila niti jedan mišljenje. Neki stručnjaci ne preporučuju korištenje ovog lijeka čak i kao preventivnu mjeru. Žena bi trebala dobiti profesionalni savjet ako je ona odlučila pokrenuti vlastiti vitamin, kao liječnik određuje popis indikacija za upis. S povećanjem opterećenja na kardiovaskularni sustav nakon početka drugog tromjesečja trebali koristiti elastične zavoje ili posebne mršavljenje tajice. Previjanje donjih ekstremiteta posebno naznačeno ako vene u trudnoći je počela govoriti, bolest napreduje. Mora biti kontrolni parametri koagulacije sustava, pa zgrušavanja krvi trebaju biti uključeni u plan istraživanja.

Što je učinak na mikronutrijenata tijekom trudnoće

Uspješan razvoj fetusa i nedostatku komplikacija u trudnoći ovisi o sadržaju ženskog tijela esencijalnih elemenata u tragovima. Jedan takav važan mikronutrijenata je magnezij, koji utječe na tijek trudnoće. Magnezij je neophodan za fiziološkom razvoju, to je uključen u više bioloških odgovora u tijelu. Uz to, regulacija prijenosa podataka pojavljuje se na razini nukleinske kiseline, koja genetski materijal odgovoran za embrij. To je osobito istinito u prvim mjesecima trudnoće, kada je favorit, počinju razvijati temeljne sustave u tijelu.

Trudnoća je uredan, ako magnezija nalazi se u dovoljnim količinama. Žena treba obratiti pozornost na izgled njezinih mogućih znakova nedostatka tog elementa u tragovima:

• razdražljivost, nervoza
• nemir u srcu
• poremećaja spavanja
• umor
• grčevi u mišićima potkoljenice
• česte zatvor

Sam se ne preporučuje da nastavite na korištenje magnezija pripreme. Morate obavijestiti svog liječnika o pojavi simptoma, koji će vam pomoći odrediti intenzitet i trajanje liječenja. Trajanje pojedinca, u većini slučajeva, trudnica trebala uzimati lijekove za nekoliko tjedana, a zatim uzeti pauzu i nastaviti opet dobro došli. Ovaj program uspješno normalizira trudnu ženu i pomaže eliminirati patološke manifestacije mikronutrijenata nedostatke.

Magnezij pripreme mogu primiti tijekom cijelog razdoblja trudnoće, to traje samo prilagodba doze ovisno o tromjesečja. Velika prilika za kompenzaciju oskudnom stanju pomoću tableta, ali nije bolna injekcija imenovanja "Magne-B6." Ovaj lijek se ispituje liječnike, već dugi niz godina koriste u praksi. Magnezij pomaže da se opustite mišiće maternice, crijeva i drugih organa, što može eliminirati fenomen prijeteći pobačaj Pobačaj - je više zajedničkog nego što misliteZatvor. Oblik ovog alata omogućuje asimilaciju elemenata u tragovima. Dio lijeka vitamina B6 pomaže elementi u tragovima prodrijeti u stanicu i tamo drži.

Dokazao da tijekom trudnoće potreba za povećanjem mikroelementi, uključujući i magnezija. To ne mora biti nadoknađen samo hrane, tako da žena treba uzeti posebno dizajnirane droge. Mnoge trudnice smatraju da je uz dobru prehranu djeteta će biti opremljen svim potrebnim materijalima, ali to nije istina. Zadatak liječnika potaknuti žene na preventivne nosa, osobito vitamina kompleksa i magnezija.

Marina Solovyov

Vezani članci

Kasnoj trudnoći - norma ili patologija?

Prvi znakovi trudnoće: Vrijeme za promjenu

Određivanje gestacijske dobi - na koji način je najtočniji?

Trudnoća Kalendar - osobine svakog razdoblja