Svestranost celera biljke kao hrana konzumira u svim dijelovima biljke, osim za cvijeće hrane: gomolja, stabljike i stabljike, lišće i sjemenke. Ovisno o tome što imate na ruci, te različite načine kuhanja jedinstven povrće, ne tako davno postala uobičajena za naše stolove. No, bilo domaćica zna kako kuhati celer, jer nema problema ne može biti ovdje. To je najbolje jesti sirovo - to je sve za kuhanje. Ukusna, zdrava, brz, jeftin i pristupačan.

Lišće i peteljkama

Manje muke donosi jedu lišće - oni oprati i usitniti dovoljno ili na salatu, ili juhe. Takav vitamin dopuna zasićenim specifičnim okusom uzima neke koristi za dobivanje, ali ljekovitost, koji su toliko bogati celer, pokriti dosta neobičan okus. Usput, većina zasićena s mirisnim eterična ulja celera sjeme, najmanje - gomolja.

Listovi mogu biti dobivenih za buduću upotrebu - oni pažljivo opere i suši na vlagu, a zatim može osušiti u dobro ventiliranom prostoru u sjeni. Suhi listovi su zemlju u prah ili slomiti ruku - da biste dobili vitamin-okus, koji je sposoban za zdrav raznim zimskim salatama, a također djeluje kao baza za umake za mesna jela, koji okus i aromu Celer je vrlo u skladu.

Sočno mesnate stabljike celera u salate su sirovo, kuhano i ponuditi ih kao jednostavan prilog uz meso i plodovi mora, ih prže u ulju ili u tijesto, oni su punjene sirom i svježim sirom. Mješavine savršeno celer sa solidnim bojama i mirisnih sireva, što ih kušati još izražajan i sjenčanje. To je samo prije uporabe moraju se očistiti od stabljike od krute vanjske kože. Sirova vlakna, što je također bogat celer, djeluje kao neka vrsta medicine, posebno korisna za želudac i crijeva. Zahvaljujući normalnog lučenja želučanog soka, liječi čireve, ubrzano probavu, obnovljena normalnu crijevnu peristaltiku.

Sok

Općenito celer može i treba konzumirati sirovo, a svojim ljekovitim svojstvima maksimalno. Poseban riječ svježe iscijeđenog soka Prirodni svježe sokove Celer - ništa više rewarding moderne dijetetika zna. U kombinaciji s mrkvom ili sok od jabuke, sok od celera piti jedinstven za opskrbu tijela s vitaminima Vitamini za svakoga i mikronutrijenata za dan. S obzirom na činjenicu da su supermarketi svježeg celera može se kupiti tijekom cijele godine, smo dobili savršen lijek za nedostatak vitamina, anemija i srodnih depresije kada postoji nedostatak energije i život postaje dosadan i dosadan. Dosta puta pokušati celer, a ispada da u ruci ima sjajan proizvod, koji smo platiti tako malo pažnje.

Lukovica

Tuber celer je natječaj i ukusna okusa. Oprati i očistiti, to je utrljati na grubo većih i dodao da bilo salatu, što je ukusna i egzotično. Čak i prazne pomiješana s celer pretvoriti u neobičan okus desert. I korištenje gomolja i stabljika celera kao temelj za poznatog celer juha dijeta na svakom mjestu ukusne i jako zdrave hrane napisano tisuća riječi. A stotine hvala odgovora.

Nešto podvarenny narezane gomolj postaje slađi okus, a ako je sitno nasjeckajte oguljene i opere gomolja trake tako nešto gulaš u vlastitom soku i pomiješati s kuhanom tjesteninom, sir škropili na vrhu - deset minuta sprema, nema više - što bi divno svjetlo doručak, srdačna i korisne.

Svaki dio celera je dodao da krastavaca i marinade, okus koji će samo povećati. Vrlo popularan jedinstven celera sol (natrijev od celera stabljika izvan konkurencije, čak i oni slani okus), koji se može primijeniti bez straha, jer se ne taloži u zglobovima. Naprotiv, puno i redovito konzumiranje celer i jela iz nje, možete riješiti i nasljedne gihta.

To je, kuhati celer Celer: povrća s očite prednosti može biti proizvoljno mnogo načina, ali je najbolje koristiti sirovo u potpunosti održavati uravnoteženu vitamin kompleks.

Vezani članci

Celer: povrća s očite prednosti

Celer proizašao: zdrave grickalice za sve

Kako kuhati celer ukusna i korisna

Celer za mršavljenje: weight normalizacije