Svinjetina s ananasa - kombinacija koja je svakim danom postaje sve popularnija. A to je popularnost nije slučajna: Mirisni plodovi ne samo da je meso divno miris i delikatan okus, ali i učiniti više svinjetine mekana i nježna jer je sadržavao ananasa enzimi. Vi pripremiti ovo jelo je brzo i jednostavno da će sigurno cijeniti sve kućanice.

Iznenađujuće svojstva ananasa

Slično borove pinete ananas voće je vrlo korisno: oni sadrže mnogo vitamina C, vitamina B, vitamina A, puno kalija, bakra, kalcija, joda, cinka, mangana, magnezija. Kompleks biološki aktivnih tvari ananasa čini korisno za zdravlje: sočno voće čisti krvne žile, koristi se za prevenciju ateroskleroze Ateroskleroza - kada su problemi s krvnim žilamaSnižava krvni tlak, poboljšava probavu. Sadržano u ananasa bromelain enzimskog kompleksa smatra dobar način za izgubiti težinu. Iako ovaj spoj ne bi se dobili osloboditi od masnoća na bokovima i bedrima, olakšava probavu životinjskih proteina i masti.

Juicy niske kalorijske poslastica - sto grama ananasa sadrži samo četrdeset osam kalorija. To čini ananasa posebno je popularna među onima koji gledaju svoj lik. Mnoge zvijezde povremeno promatrati ananasa dijeta ili organizirati dane posta ananasa. Besmrtan talijanska glumica Sophia Loren se često tvrdi da mu je graciozan lik mora jesti dnevna navika ananas.

Ukusna i zdrava

Začudo, slatko voće u Europi, donio Kristofora Kolumba, nije odmah poštovati. Na primjer, u Rusiji Overseas voće ponekad skuhati kao kupus, a zatim ih kuhani od kiselog juhu. Tijekom vremena, empirijski kuha saznajte koliko dobro ananasa deserti, kasnije se pojavio i topla jela s ananasa.

Sposobnost ananasa enzimi prione proteina su naširoko koristi u modernoj kuhinji. Od svježeg ili konzerviranog ananasa pripremu marinade, dodajte voće ili pirjana jela s roštilja, punjena im cijela lešina ptica. Pod utjecajem sok od ananasa mesa postane mekana i nježna, impregnirani s ugodnom slatko-kiselo okusa. Čak i većina masnih svinjetina kuhana s ananasom, dobro upija i ne izaziva osjećaj težine u želucu.

Mirisna svinjetina sa ananasom

Ovo jelo je posebno dobar za odmor stol. Ukusna okus svinjetine, pečena sa slatkim ananasa, nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Četiri svinjski odresci treba uzeti četiri stotine grama konzerviranog ananasa, voditelj luk, dvije žlice ananasa sirupa, pola čaše jabučnog soka, žlica šećera, trećina žličice curry praha, prstohvat kardamona sjemena Kardamom: nebeski kralj zrna i začina, Crveni luk, žlica octa, četiri žlice maslinovog ulja Maslinovo ulje: korisna svojstva, Svježa salata ostavlja različitih sorti, sol i crni papar.

Par kriški ananasa pretvoriti u pire, dodajte vrlo sitno nasjeckani luk, utrljajte tu mješavinu svinjetine i ostavite pola sata. Nakon toga, otresite marinadu, suhe kriške mesa, trljajte ih solju i paprom i pržite na suho tavi dok se kuha. Nabavite odreske i složite na tanjure.

Preostale kriške ananasa s sirup, šećer i sok od jabuke dodati u tavu gdje pečena svinjetina, pirjati na laganoj vatri desetak minuta. Nakon toga, dodati ananas papar, sol, curry i kardamom, super.

Zelena salata različite vrste oprati, osušiti, suza ruke u male komadiće, pomiješana s crvenim lukom, narežite na pola prstenje. Maslinovo ulje u kombinaciji s vinskim octom, soli i paprom, a sezona lagano pobijediti smjesu salatu.

Poslužite svinjski odrezak s umakom od ananasa i salatu. Pa ukrašavanje posuđa duhovit zelje i pinjole.

Maria Bykov

Vezani članci

Osušeni ananasa: koristan snack

Umak s ananasa: izvorni i jednostavno

Ananas i sir - zanimljiva kombinacija

Torta sa ananasom - divna poslastica za čaj