Zdrava, glatka i lijepo preplanuli ten u modi danas. No leže satima na suncu, postizanje željene kože, često je nemoguće; a ljetna sezona završava vrlo brzo. Ipak, mogućnost da bi vaš ten tijekom cijele godine postoji - velika alternativa suncu može biti solarij. Samo ovdje dermatolozi diljem svijeta se zvučni alarm zbog neznanja ili nepridržavanja osnovnih pravila, više ljudi od sunčanja dobivaju više zla nego dobra. Opasnost je da se štetne posljedice ne pojavljuju odmah, a nakupila tijekom godina; To je razlog zašto bi slijediti pravila solarij tako važan.

Kad solarij ne može biti

Solarij - vrsta kozmetički postupak, i, kao i svaki postupak, kao tan postoje kontraindikacije. Unatoč činjenici da su svi trenutni modeli solarija opremljen sa snažnim filtera, odgoditi neko štetno zračenje granice, i vrlo ozbiljne. Prije svega, to su bolesti kod kojih, usput, prirodni ten tako loše kao umjetno. Ne možete posjetiti solarij tijekom određenih lijekova, kao i nad-suhe i nadražene kože. Najbolji način da se zaštitite od mogućih problema nakon suncanja - konzultirajte stručnu kozmetolog koji će savjetovati moguću frekvenciju i trajanje tih posjeta.

Uvjeti zdrava preplanulost

Ali ne mislim da je sunce - to znači riskirati svoje zdravlje. S pravom treninga, trajanje posjeta izračunata ispravno i pravilnu njegu kože Njega kože kao loše navike nakon sunčanja takve sjednice može imati koristi, a ne šteti. Serotonin (takozvani "hormon sreće") se proizvodi svjetlost; Ova tvar je u stanju nositi se s depresijom DepresijaJačanje živce i poboljšati ukupnu kvalitetu života. Osim toga, tijekom Sunce stvara vitamin D. To je jedino važno znati i biti u skladu s određenim pravilima.

Prije solarija kožu za čišćenje i zaštitu. Prikladno za čišćenje tuš neutralan u odnosu na alkalne gela, a samo prije sjednice je potrebno primijeniti poseban alat za štavljenje - to vlaži kožu dok sunčanja, te ga zaštititi od izravnih zraka. Pronađite odgovarajući losion ili krema će vam pomoći stručnjaka, budući da je taj izbor mora biti učinjeno pojedinačno. Tanka koža grudi je bolje da ne otvaraju ili se koriste u ovom području posebno je moćan alat. Areole površina mora biti zaštićena pomoću jednokratne naljepnice-Stikine. Mjera obveznog zaštitu očiju - naočale, a oni koji nose leće, bilo bi bolje da ih ukloniti tijekom sjednice.

Nakon sjednice sunčanja trebate tuširati bez sapuna, četkanje kože nakon sunčanja krema pogodna; ali za najbolji učinak popiti čašu svježeg soka od mrkve - Vitamin Vitamini za svakoga Sadržane u ovom piće pomaže da preplanulost brže manifestiraju.

Trajanje i učestalost posjeta - oprez i umjerenost

Optimalno trajanje sunčanja - ključ za izvrsne rezultate, bez štete za zdravlje. To se mora osobno podići - ovisno o tipu kože, stupanj pripremljenosti za opekline i njegove željenog rezultata. Solarij trebaju početi s jedan do dva minuta, čak i ako se čini da koža je vrlo spremna duže sjednicama sunčanja. Inače, u budućnosti, možete opeći, ne manje snažan nego na previše dugo ostati u izravnoj sunčevoj svjetlosti. A s postupnim povećanjem trajanja takve sjednice solariju je samo korisno - će vam pomoći poboljšati zdravlje i daju koži prekrasan tamnu nijansu.

Što solarij bolje - vertikalno ili horizontalno, može se reći jasno. Moderna vertikalni solarij s puhanjem zraka tijekom sjednice je obično snažnije nego horizontalna. Dakle, na sjednicama umjetne zatvoreni štavljenje vertikalnog tipa trebaju biti posebno oprezni. Drugi nedostatak je da brže tamnjenje cijelog tijela u vertikalnom solariju gore tan nogu, tako da je noga koža je potrebno koristiti posebne alate. Općenito, vertikalni solarij postigla željeni ton kože može biti kraće nego u vodoravnom položaju.

Ivanovo Olga

Vezani članci

Opasniji solarij: sumnjiva ljepota