Neki liječnici tvrde da je za liječenje većine bolesti je dovoljno promijeniti prehranu i uključiti u svoju prehranu koliko je god moguće korisnih proizvoda. Popis takvih proizvoda zauzima značajno mjesto celer. Mnogi ne znaju što je korisno celera za zdravlje, a ipak, ova biljka ima niz vrijednih nekretnina.

Povijest popularnosti celera

Blagotvorni svojstva celera je poznato da Hipokrat, koji je preporučio da koriste ovo povrće za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Godine su prošle, prošlo stoljeće, a popularnost celer nije smanjena, a moderna medicina je sve više i više potvrda o korisnosti ovog povrća.

U dvadesetom stoljeću, kada je Vogue harmonija, pa čak i mršavost, celer Celer: povrća s očite prednosti postala iznimno popularna kao proizvod za liječenje pretilosti. Možda postoji jedna dijeta za mršavljenje, koji će zabraniti ovaj povrća. Uostalom, ne samo celer drugačije rekord niske kalorijske: sadrži puno vlakana, što stvara osjećaj sitosti, a vrlo je ukusna bilo sirovo ili kuhano oblik. A čišćenje svojstva celera pomaže učinkovito smanjiti težinu.

Celer za muškarce

Celer je odavno smatra afrodizijakom - proizvod, izazvavši strast. To je osobito korisno povrće za muškarce. Nakon uporabe celer u hrani tijelo čovjeka počinje proizvoditi hormon androsterona aktivno privlače žene.

Poticanje učinak celera je poznat od davnih vremena: u starom Rimu na vjenčanje stol je nužno prisutan celer juha, Tristan i Izolda popiti ljubavni napitak na bazi celera sok, a legendarni Casanova svakodnevno koristi ovu biljku za hranu zadržati svoj oblik. Markiza de Pompadour planuo u ljubavnikom Ljubavnik: stvarna situacija strast kroz niz jela s celer - začin dodao, čak i čokoladu.

Znanstvenici našeg doba potvrđuju drevne legende o blagotvornim učincima celera o jačini i stanje genitourinarnog sustava čovjeka. Vitamini, minerali i kemijski spojevi nalaze u celer, poboljšati hormonska i produži seksualno punoj formi do starosti. Također, celer se smatra izvrsno sredstvo za prevenciju prostatitisa.

Celer za žene

Celer djeluje poticajno na žene. Ova biljka doprinosi usklađivanju razine hormona, budi libido, povećava senzualnost. Ipak najljepše djevojke poput celera za to. Ova biljka je najbolji izbor za one koji žele izgubiti na težini.

Prednosti celera kao proizvod za mršavljenje su očite: da je rekord niske kalorijske (različiti dijelovi biljke sadrže osam-trideset dva kalorija na sto grama), bogata vlaknima i visoke prehrambene vrijednosti. Osim toga, celer ima blagi laksativ i diuretik svjetlo. Nije slučajno da postoji toliko dijeta na bazi celera juha - juha pomaže dovoljno brzo da biste dobili osloboditi od suvišnih kilograma, bez doživljava glad.

Celer sok usporava proces starenja, ima snažan učinak protiv starenja, poboljšava metabolizam, pomaže da se očiste kožu. Na dan, možete koristiti do sto mililitara soka. Po želji, celera sok može se miješati s drugim lijekovima povrća - ovi kokteli su poznati po njihovo zdravlje za poboljšanje i tonik učinaka. Prije obrok preporučuje se popiti nekoliko gutljaja celera sok s medom - piće ne samo da jača imunološki sustav, ali i pomaže da se smanji apetit.

Zlouporaba celer ne preporuča za trudnice: Povrće utječe na hormone, a ako je pretjerano ga jesti, to može dovesti do pobačaja. Na prvom mjestu ograničenja sok od celera i biološki aktivne dodatke ovog povrća. Dio salatu ili juhu od celera dana možete jesti bez straha - u velikom broju povrća neće utjecati na tijek trudnoće. Nemojte se uključe celer i dojilja: biljka može smanjiti proizvodnju mlijeka.

Celer za sve

Dakako, ljekovita svojstva celera nisu ograničeni na svojim blagotvornim učincima na seksualnu funkciju. Celer sok je vrlo korisno za bubrežnih kamenaca i drugih bolesti genitourinarnog sustava. Jela od ovog povrća pomaže da se učinkovito nositi sa stresom, poboljšati noćnog sna i povećati učinkovitost. Celer se preporučuje za one koji pate od alergija, uporaba ovog proizvoda čini ga lakšim za mnoge bolesti kože.

Ne mogu bez celer i pate od bolesti probavnog trakta. U takve bolesti je bolje da se vole povrće, toplinski obrađen. Redovita konzumacija celer će pomoći dobili osloboditi od opstipacije, normalizira želuca i dvanaesnika.

Celer je uspješno koristi kao preventivna mjera. Jela od mirisnog bilja omogućuju vam da prilagodite krvni tlak i metabolizam, spriječiti pojavu bubrežnih kamenaca, ima okrepljujući učinak, pomaže u borbi protiv prehlade infekcija.

Ova biljna imati koristan oblik - kao sirova i podvrgava toplinskoj obradi. Celer korijen, peteljka i aromatičnog bilja podjednako blagotvorno na zdravlje, glavna stvar - to je celer u izborniku redovito. Kronična uporaba celera svakako će poboljšati zdravlje, poboljšati oblik, kože, kose Kosa: struktura, svojstva rasta i razvoja i nokte.

Maria Bykov

Vezani članci

Celer: povrća s očite prednosti

Celer proizašao: zdrave grickalice za sve

Kako kuhati celer ukusna i korisna

Celer za mršavljenje: weight normalizacije