Za razliku od svojih majki i baka, mnoge žene danas su svjesni postojanja tzv intimne prakse, dobre literature i informacija na internetu o tome sada je dosta. Međutim, nisu svi su riješeni da ih majstor u stvarnosti - iz nekog razloga to je još uvijek u ženskom glavom čvrsto sjedi zabluda da je to nešto nemoralno. Ili, u najgorem slučaju, exigeant. U međuvremenu, jedan od najpopularnijih praksi - Strojevi vumbildinga - poznat gotovo od sredine prošlog stoljeća.

I prije nego što se takve vještine počeo koristiti žena misteriozno Istok i, iznad svega, legendarni japanski gejša. U zemlji izlazećeg sunca, kao što znate, kultura intimnim odnosima nema čak ni stoljeće i tisućljeće. Riječ "vumbildingom" nastao iz VUM kratica, odnosno "kontroliranim vaginalnih mišića" i putanje iz englesko «zgrade» -. «Zgrade" Analogija može se smatrati riječ "bodybuilding".

Muški pristup

Prvo popularizirao vumbildinga u SSSR-u, a njegov osnivač je postao čovjek. Zvao se Vladimir Muranivsky. Nije bio liječnik, čak pogrešno misle, vojni inženjer, au slobodno vrijeme skuplja razne mehanizme i naprave. U mladosti Muranivsky služio na Dalekom istoku, gdje je imao ljubavnu aferu s korejskom. Krhki ženica mu je dao noć ljubavi božanskog. Recimo da Muranivsky je šokirana - tako da ne govori ništa. On je ozbiljno mislio o tome zašto netko od bivših ljubavnica nikad nije iskustvo šarene seksualnih iskustava.

A onda vojni inženjer počeo učiti anatomije udžbenike. On je napravio jedan mali otvor, koji ga je šokirao svojom jednostavnošću: Europljanke stoljećima civilizacije zasadio averziju prema seksualnosti. Kao rezultat toga, mišići ljubavi i seksualnih vještina koje imaju više vremena imala atrofiju. Zapadni dame tada naučili da se kroz uzbude psihu, ali ako se može usporediti s onim vatrometa osjećaja koji su u mogućnosti da sebe i svoje ljubitelje orijentalne žene izbaviti?

U međuvremenu, u sredini XX stoljeća, još jedan čovjek - američki urolog Arnold Kegel često morali nositi s pacijentima koji boluju od zdjelice propusta. Pogotovo za njih, on je konstruirao uređaj "promezhnostnometr" i razvio poseban set vježbi - on je kasnije nazvao "Kegelove sustav." Ovaj sustav temelji se na jačanje mišića i pubococcygeus sfinkter - kružne mišiće mjehura i anusa. To sfinktera dopustiti odgodu tok prilikom mokrenja. Kegelove sustav je služio vjerno služenje ni jedna mlada majka, jer pomaže donijeti tijelo dovoljno brzo kako bi se nakon poroda, pod uvjetom da je kao žena počinje mnogo prije nego što je planirano trudnoće.

Daju lekcije vumbildingom

Popis dostojanstvo vumbildinga vrlo jednostavna: gotovo bez iznimke, žena koja se usudila ostvariti, uz poboljšanje vremenske točke u kvaliteti seksualnog života. Razvoj intimne mišiće, poboljšava osjetljivost žena vaginu. Nažalost, priroda većine lijepši spol su vrlo slabi i može odgovoriti samo na jakom pritisku. Iz tog razloga, relativno malo žena imaju priliku doživjeti vaginalni orgazam. Savršeno savladao vlastite vaginalne mišiće, neke žene čak doseći ovu razinu "znanja", kada u mogućnosti isporučiti sebi seksualno zadovoljstvo sebe.

Sljedbenici teorije Vladimir Muranivskogo tvrde da su redoviti i intenzivni rad vaginalnih mišića bolje ispiru od krvi i dobiti više kisika. Rezultat je poboljšana hormone, nagriza mnoge ženske bolesti i stabilizira vaginalne mikroflore.

Vaginalni mišići često naziva mišiće ljubavi - intimna posjedovanje vješti tehničari će uvijek biti na vrhuncu seksualnog života. Barem, još uvijek nitko je rekao da nema ništa protiv toga da mu je njegov voljeni donio takvu naklonost.

Svetlana Usankova

Vezani članci

Slim Slika: pronaći i zadržati

Ženski fitnes - klasa mudro

Vježbe za brzo mršavljenje - mršaviti osjetno

Vježbe za trudnice disanje - opušta mišiće