Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, broj ljudi koji pate od artritisa povećava. Bolest je danas vodeći uzrok onesposobljenosti u cijeloj zemlji, a tu su i više žena s tom dijagnozom nego ikada prije. Pa što je to bolest i kako spriječiti artritis?

Što je Artritis

Artritis - zajednička bolest koja nastaje zbog upale. To se obično događa kada se dvije zglobova trljati jedni protiv drugih nakon zaštitna hrskavice (tekućina koja sprečava kontakt kosti) nosi artritis, ali može biti povezan s autoimune reakcije.

Uzroci artritisa

Postoji nekoliko razloga zašto se osoba može razviti artritis. Oni uključuju:

• Štete na zajedničko;
• Metaboličkih problema, kao što su giht Giht: glavni simptomi i liječenje;
• Nasljedni čimbenici (pogotovo ako je krvni srodnik bolestan artritis);
• Infekcija.

Mnogi drugi uzroci artritisa i dalje nejasno.

Simptomi artritisa

Ljudi koji pate od artritisa mogu imati desetke simptoma bolesti, uključujući upalu i crvenilo na mjestu zajedničkog, ukočenosti zglobova, oticanje i bol. Teški slučajevi artritisa može dovesti do još složeniji simptoma, uključujući i groznica, oticanje žlijezda, gubitak težine, umor i probleme s plućima, srcu i bubrezima.

Tko može razviti artritis

Gotovo svatko može razboljeti sa artritisom. Oko 350 milijuna ljudi pati od bolesti u svijetu. Više od polovice artritis pacijenata mlađih od šezdeset i pet godina, a skoro šezdeset posto su žene.

Kako reći ako imate artritis? Prvi korak je da se utvrdi dijagnozu simptoma bolesti opisanih gore.

Nakon toga, liječnik je vjerojatno da će pitati za test krvi i prsima X-zrakama zahvaćenih zglobova učiniti. Kad je dijagnoza potvrđena, liječnik će vas uputiti na reumatologa, liječnika s specijalističku obuku u liječenju artritisa i srodnih bolesti. Tada ćete napraviti plan liječenja koji je odgovarajući za vaše stanje.

Artritis

Liječenje ovisi o vrsti artritisa koji su dijagnosticirani. Najčešći lijekovi su:

• Fizioterapija;
• Splinting (zglobovima obezdvizhat neko vrijeme kako bi se smanjila oteklina);
• Terapija ledom (što će se tražiti da se redovito primjenjivati ​​led na zglobovima);
• Anti-upalni lijekovi;
• Rad.

Savjeti za prevenciju artritisa

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi smanjiti izglede za razvoj artritisa. Ovdje su neke od njih:

• Sudjelovati u redovitim aktivnostima. Vježba je ne samo dobar za vaše srce i krvožilni sustav, oni su također korisne za vaše kosti, mišiće i zglobove.
• Istezanje. Istezanje povećava tonus mišića i pomaže povećati opseg pokreta u zglobovima. Samo budite sigurni da ste zagrijali mišiće i zglobove prije istezanja - istezanje zagrijati može dodatno pogoršati bolove u zglobovima i mišićima, čak i pretjerati.
• Jedite pravu. Vaša kosti potreban broj hranjivih tvari da ostane jaka i zdrava. Jesti hranu bogatu vitaminom Vitamini za svakoga C, E i kalcij, možete stvoriti mišićno sustav koji može preživjeti degenerativnih stanja.
• Pijte dovoljno vode. Voda čini sedamdeset posto hrskavice u zglobovima, te pomaže da ih podmazuje, tako da kosti ne trljati jedni protiv drugih. Pijte osam čaša vode dnevno.

Vezani članci

Bolesti zglobova - zahtijeva dugotrajno liječenje

Liječenje osteoartritisa - wellness paket mjera

Ortopedski ulošci - kada su oni zaista potrebno?