- Policajac: mogući uzroci
- Liječenje
Policajac - bilo da se liječi?
Ravnih stopala može izazvati vrlo neugodne senzacije, dok je kod ortopeda zauzima značajno mjesto. Zanimljivo je da se bolest javlja kod osoba što je sjedilački zanimanjima, te u obavljanju posla stojeći. Međutim, ljudi čiji je rad vezan uz dugotrajno stajanje, žale na bol u nogama su dvaput vjerojatnije nego ljudi drugih zanimanja.
Što je ravna i njegove vrste
Stan - promjene u obliku stopala sa smanjenjem svojih blagajnama. Spuštanje uzdužnog svoda vodi uzdužnom ravnu križa - križa. Često, uzdužni i poprečni ravna zajedno. Ponekad u kombinaciji s ravnim odbijanja stopala prema van.
Smanjena skup djecu četiri-petgodina je posljedica nepotpunog razvoja stopala i ne zahtijeva poseban tretman, ali razvoj stopala želite pratiti i ojačati aparat mišićno-ligamentous uz pomoć posebnih vježbi, počevši od tri do četiri godina stara.
Ravnih stopala mogu biti prirođene ili stečene. Kongenitalna stan je rijetkost, to je obično u kombinaciji s drugim poremećajima mišićno-koštanog sustava i posljedica malformacije fetusa tkiva. Liječenje prirođenih policajac provesti prve dane života.
Stečena policajac, ovisno o uzroku je podijeljen u statična, rahitičan, traumatski i paralitički.
Uzroci policajac
Statički policajac je češći od ostalih vrsta. U isto vrijeme dominiraju uzdužnim ravnim stopalima, koje se ponekad u kombinaciji s križem.
Uzroci statičkog policajac su unutarnja i vanjska, često se kombiniraju. Vanjski uzroci su preopterećenje povezane s produženom boravku na nogama (primjerice, frizeri), nosi cipele iracionalno. Interni razlozi - to je genetska predispozicija (npr primarna slabost mišićno-ligamentous aparati). S početka hodanja, a zatim s pubertet i intenzivnom rastu u ove djece je formirana stan.
Rahitičan stan razvija na pozadini rahitisa, kosti postaju mekane, savitljiv i lako deformira opterećenja na početku hoda.
Traumatski stan je rezultat nepravilno spojenih prijeloma gležnja i ostalih kostiju stopala, kao i oštećenja mišića i ligamenata koji učvršćuju luk stopala. Uzetoga stan formirana paralizu mišića koji podupiru lukove stopala. Prije toga, to se dogodilo nakon poliomijelitisa.
Znakovi uzdužnom stana
U uzdužnom ravnih stopala, boli i promjene u obliku stopala. Kada se pojavi blagi policajac (I stupanj) umor u nogama, bol u pritisak na stopala ili sredini potplata. Kretanje gubi plastičnost, u večernjim satima nalazi se oteklina na stražnjim nogama.
Za izraza (II stupanj) policajac karakteriziraju stalne jake bolove u stopalima, gležnjevima i potkoljenice. Teško izbor obuće.
S izrazitim policajac (III stupanj) postoji stalna bol u stopalima, nogama, često u donjem dijelu leđa. Izvana, uzdužni luk nije definiran, peta spljošten, noga oticanje, gležanj tugopodvizhen šetnju teško, smanjenu sposobnost za rad. Nosio cipele ne mogu biti masovno proizvedena.
Znakovi prijeći policajac
Križ karakteriziran ravnim izravnanje ili nestanka poprečne luka stopala, što je uzrok deformacije prstiju. Glavni znakovi križa policajac: plošnost prednja noga boli i žulj kože potplati, prst ekstenzornog tetive napetost. S povećanjem stupnja križa policajac pojaviti čekić Prsti. Dijagnoza policajac staviti na temelju podataka istraživanja i prestati rentgenovskgo studiju.
Liječenje policajac
Vodeće mjesto u liječenju policajac Liječenje policajac - ako postoji nelagoda Potrebno fizioterapiju. To je propisano u različitim količinama u svim oblicima i stupnjevima policajac. Vježbe terapijske vježbe jačanja mišića ligamenata, nepravilne instalacije podesiti zaustaviti, tvoreći stereotip ispravan položaj cijelog tijela i nogama kad stoji ili hoda, opće pojačanja učinka na tijelo, poboljšati metabolizam.
U početku, ove vježbe izvode u ležećem položaju i stojeći, isključujući utjecaj tjelesne težine, kada su mišići još nisu dovoljno zrelo. Potom odlazi u stojećem položaju. Osim toga, kao gimnastiku vježbe mogu se koristiti in vivo - hodanje bos na labave zemljom, pijeskom, dnevnicima, penjanje užetom, podgrebanie noge pijeska, plivanja i drugih.
Jačanje mišićno-obvezujuće aparat za noge i stopala masaža i potiče samo-masaže, koja ponajprije se provodi na mišiće prednje i unutarnje strane nogu i tabanima.
Da biste poboljšali dotok krvi u tkiva provodi fizikalnu terapiju. U izrazitoj policajac propisati orthotics Ortopedski ulošci - kada su oni zaista potrebno? (Ulošci) iz izračuna križa, ili obje poprečne i uzdužne luk. Kad pokazali izraženu policajac ortopedske cipele Ortopedske cipele: comfort stil nije zapreka,
Ako sve ove mjere ne pomažu, onda pribjegavaju kirurgiji. Zapamtite, prije početka liječenja policajac, veća je šansa da se nositi s time.
Galina Romanenko
- Vitamini ojačati zube: gdje su
|
|
- Kapi za oči od konjuktivitisa - smanjuje upalu
|
|