- Juha od graška: medicinski i ukusna
- Recepti
- Nutritivna vrijednost
- Kako kuhati
- Juha od graška Split
- Splita grašak sa šunkom
- Vegetarijanska juha
Juha od graška recepti
Grašak juha recept je vrlo jednostavan. On nije teško pripremiti, a jako ukusan. Moguće je dodati različite povrće, meso (npr puretina umjesto slanine), a može eksperimentirati sa začinima koje volite.
Osoba: četiri komada
Sastojci:
- pola šalice sitno sjeckani luk
- pola šalice sitno sjeckani celer
- pola šalice nasjeckanog mrkva
- jedan češanj češnjaka, sitno sjeckani ili slomiti
- pola šalice nasjeckanog mrkva
- dvije šalice pileće juhe
- jedan lovorov list
- 400-500 g kosti od buta
- Jedna šalica suhih grašak split
- prstohvat mljevenog crnog papra
- dvije šalice vode
Korak 1
Stavite u posudu grašak, šunka, češnjak, lovor, papar, vodu i pileće juhe. Donesi na čir, smanjiti toplinu i kuhati juhu na srednje jakoj vatri sat vremena, povremeno miješajući. Zatim izvadite iz juhe kostiju iz šunkom i lovorov list.
Stupanj 2
Kad kosti malo ohladi, ogulite ih i narežite meso na komade.
Korak 3
Dodajte juhu šunke, mrkva, celer Celer: povrća s očite prednosti i luk. Ako juha vrije zaustavljanja, donijeti ga na čir opet, a zatim smanjite vatru i kuhajte još dvadeset ili trideset minuta.
Korak 4
Možete napraviti juhu pomoću miksera. U tom slučaju, pršut treba dodati nakon što ste dobili željenu konzistenciju.
Korak 5
Sol juha i poslužite s toplim hrskav tost. Juha se može posipati nasjeckanim peršinom i stavite u nju nekoliko croutons.
Juha od graška kao i djeci i odraslima - možda ne izgleda tako dobro kao neki od drugih jela, ali prije nego mirisa i okusa, teško je odoljeti. Nadalje, u ovoj juhi sadrži proteine, folnu kiselinu i celuloze.
Galerija
-
Juha od graška od slanutka
-
Akutna juha od graška s chorizo rezancima
-
Mirisna juha od graška s provansalskom bilja
-
Nježna juha od slanutka s korijanderom
-
Juha od graška s povrćem u stara
-
Juha od graška u Marokanski
-
Juha od graška s prženim sjemenkama suncokreta
Pročitajte više → Nutritivna vrijednost
Vezani članci
Juha od graška recepti: Kulinarski tajne Juha od graška pire - juha dijeta za djecu i odrasle Kako bi se utvrdilo juhu kalorija graška: Studija sastav Juha od graška s dimljenim rebrima - kuhanje tajne
- Novice kuhar: kuhar može sve
|
|
- Komorač: hrana, lijek, pomažu mršavljenju
|
|