Razmazite svoje tijelo masaža - odličan način za ublažavanje stresa (ne samo fizički, nego i psihološki), kako bi poboljšali ukupnu dobrobit, da se nosi s boli u leđima i nekih drugih problema. Lica masaža ljudi čine mnogo manje od masaža tijela, i uzalud - on ima puno korisnih značajki. Konkretno, lica protiv bora Jednostavne metode u borbi protiv bora pomaže glatka kao postojeći plitke nabore kože i usporava proces starenja.

Kao masaža lica pomaže u borbi protiv bora

• On čini kožu elastičnom. Odgovoran za elastičnost kože tvari kao što su kolagen i elastin. U djetinjstvu i mladosti su proizvodi u dovoljnim količinama, a naša koža izgleda glatka i elastična. Međutim, s godinama, kako zbog utjecaja različitih čimbenika okoliša, zbog prirodnog procesa starenja, kolagena vlakna oslabiti, a proizvodnja kolagena i elastina smanjuje. Zbog toga, koža počinje padati, taloženje nabora i bora. Pravilno učinjeno masaža lica stimulira proizvodnju kolagena i elastina, tako bore postaju manje duboka, a nove bore se pojaviti manja. Naravno, masaža može učiniti čuda i potpuno glatku kožu, koja ima puno bora, ali to se može koristiti za znatno poboljšanje stanja kože.
• To poboljšava cirkulaciju krvi u koži. Krvne žile su osjetljivi na dodir vaše kože, a uključujući i masaža. U kožu, postoje mnoge male krvne žile koje prenose kisik do stanica kože, vitamina i minerala potrebnih za regeneraciju. Osim toga, cirkulacija zasićenja ovisi vlažnost stanica kože, a poznato je i bolje hidratizirana koža, tako da izgleda mlađe.
• Masaža pomaže eliminirati toksine iz kože. Mladi ljudi toksina može uzrokovati pojavu prištića i akni, ali u odrasloj dobi mogu izazvati prerano starenje Unutarnja i vanjska starenje: razmišljati o tome unaprijed kože. Osim toga, ako se toksini uklonjeni dovoljno brzo i nakupljaju u tijelu, koža u bilo kojoj dobi može se pojaviti tupa i beživotna. Masaža lica potiče izlučivanje toksina ubrzavanjem cirkulaciju krvi i limfe.
• Poboljšana teksturu i ton. To je rezultat dobre cirkulacije krvi i limfe, te redovite opuštanje, što se postiže sa masažom. Danas, to je vjerojatno bilo tko sumnja da je psihičko stanje čovjeka se ogleda, između ostalog, na koži. Spor, dosadno koža često rezultat konstantnog stresa kojemu osoba nije u stanju nositi. Navika redovito ići na masažu ili lica to učiniti sami promiče kvalitetu, duboko opuštanje. Prema zapažanjima kozmetologa i drugih stručnjaka u njezi kože, ljudi koji redovito smanjiti stres, značajno poboljšava tonus kože i poboljšava njezinu teksturu.
• Opuštanje mišića lica. Lica mišići su brojni i gotovo svaki soj ih na kraju može dovesti do nastajanja bora. To je odavno primijetio da ljudi koji često namrštiti se pojavljuju vodoravne bore na čelu i nosu okomiti, oni koji se smije puno, formiranje "zraka" u vanjskim kutovima očiju i tako dalje. Bez masaža mišića lica potpuno opuštena osoba, osim za vrijeme spavanja. Masaža lica pomaže da se brzo opustiti te mišiće, čineći bore s vremenom mogu postati manje vidljive. Osim toga, za masažu smanjuje učestalost epizoda glavobolje povezane s napetost mišića.
• Masaža lica pomaže otvoriti pore. To je zbog povećanja temperature kože tijekom masaže i ubrzati cirkulaciju krvi. Otvorene pore pridonijeti dublje očistiti kožu, kao i maksimalnu apsorpciju hranjivih tvari sadržanih u kremama i maskama na licu.

Kako protiv bora masažu lica

Za masažu kod kuće trebate: hladnom vodom, krema, losion ili gel za čišćenje kože, vune, spužve, piling duljina osoba masti kremu ili ulje za masažu, tonik, krema za kožu oko očiju krema koža (najbolja krema protiv bora).

Priprema za masažu

• Prije svega, očistiti kožu od šminke i raznih zagađivača. Zatim isperite lice s hladnom vodom.
• Nanesite na lice čišćenja mlijekom ili gelom koji je pogodan za vaš tip kože.
• Namočite spužvu i koristiti ga za uklanjanje Lice Sredstvo za čišćenje. Provedite spužvu u lice jednostavno, ne pritisnuti na kožu i ne protežu.
• Sada očistiti mrtve stanice kože pomoću pilinga. Nanesite piling s nježnim kružnim pokretima, a ne trljati kožu previše.

Masaža

Nakon temeljitog čišćenja kože (što znatno povećava učinkovitost masaže) odnosi se na licu masaža kremom ili uljem. Prvo, istisnite malo kreme na dlan i utrljajte između prstiju postati toplije. Zatim nanesite kremu na lice, počinje i završava s brade čela.

Masirajte kožu s laganih udaraca odozdo prema gore. Bolje nije ni početi s lica i vrata i brade - bore na vratu često stvaraju ružnu kontrast glatke i dobro njegovan kožu. Nekoliko puta prijeđite prstima obje ruke od vrata do brade, vilice line up. Zatim slijedi kratka, svjetlo potezima od vilice do ušiju i brade do ušiju. Unutar jedne minute, mazite kožu na ovim prostorima ruke. Masirajte kožu od ugla usta do ušiju prvim potezima, a zatim maženju. Zatim masirajte kožu od vrha nosa do obraza, na krilima nos u nos i obrva do kose Kosa: struktura, svojstva rasta i razvoja, Da li masažu lica za deset do dvadeset minuta.

Uz komad pamuka ili papirnatim ručnikom za uklanjanje ostataka od kože kremom ili uljem, a zatim obrišite lice tonikom. Nanesite posebna krema za kožu oko očiju, a onda - uobičajenu hidratantnu kremu na lice i vrat.

Vezani članci

Hidro - ugodan tretman

Masaža lica: kiparski rad

Vakuum masaža - koliko je učinkovita je to?

Vakuum masaža - univerzalni postupak