Koža, kosa i nokti - ogledalo zdravlja našeg tijela. Bilo pukotine na ogledalu rječito govore o problemima unutar. Kao dio naše slike, kovrče može reći puno o svom vlasniku. Ne samo boja kose i dužina mogu vam reći o ženi, no njihovo stanje.

Jačanje kose - to je osnovni problem, bez kojih je nemoguće imati lijepe zdrave kose u načelu. Danas, ovaj problem je vrlo ozbiljna, jer se kosa slabi mnogo faktora: stres, nepravilna prehrana, pogrešno pokupili kozmetike, mehanička oštećenja grebanje, atmosferskog zagađenja. Isključi sve to zlo utjecaj na kosu je teško, ali je moguće, pa raditi na jačanju kose mora biti ogroman i multilateralna.

Rukotvorina

Najpovoljniji način za jačanje jeftin folikula - masiranje vlasišta. Sporo kružne pokrete prstiju trebaju masažu vlasišta, uzrokuje navalu krvi. Čak i učinkovitiji to će biti, ako se prethodno nanosi na kožu posebnim losionom. Možete masirati glavu u svakoj prilici - na primjer, kada je perilica. Za češljanje bolje kupiti četkicu da bez ogrebotina i nježnu djeluje na kožu, također će pomoćnik u poboljšanju cirkulacije krvi i jačanje kose Jačanje kose - na što tražiti,

Ispravljanje kozmetike

Loše ili pogrešno podići kozmetike također može izazvati slabljenje korijena i kasniji gubitak kose. Šampon, regenerator, maska, krema - to ne bi trebao spasiti, branje gore seriju prema svojoj vrsti kose. U kozmetici, gubitak kose i danas su aktivni sastojci kao što su mentol, paprike, arnika. Budite oprezni: ako vam je kosa tanka i slaba, a vlasište je vrlo osjetljiva, jake tvari može imati suprotan učinak - ne medicinski, ali neugodno. U tom slučaju, potrebno je odustati od tih sredstava u korist mekši ili pretvoriti u tradicionalnoj medicini.

Darovi prirode

Ako ima toliko prirodnih prirodni lijekovi koji mogu pomoći nositi se s problemima kose - zašto ne iskoristiti ih? Koncentrirani mješavina ljekovitog bilja i čajeva može biti štetno za probavu, ali izvana - samo pravo! To je odavno koristi za jačanje kose luk, češnjak, aloe, čičak, kopriva, krkavine i ricinusovo ulje. Uvarak od njegovih podružnica mogu se utrljava u kožu i može se uzeti oralno, kao yagody.-

Unutar Pogledajte

Nitko od vanjskoga iscjeljivanja neće pomoći ako se ne tretira tijelo iznutra, uzimanje vitamina i minerala potrebnih za određeni problem. Dijeta također može pomoći dobili osloboditi od viška masnoće na bedrima, ali ga jedan dan možete otići i ... kosu. Uravnotežena prehrana - ključ za lijepe i sjajne kovrče. Fleksibilnost daje im vitamin A (nalazi se u mrkvi, marelice, luk, crvena paprika, šparoge, špinat), odgovorne za sjaj B vitamina (naći u različitim žitaricama), za razliku uništavanje vitamina C žarulja (dostupno u agrumi, jabuke, kiseli kupus kupus Kiseli kupus - glavni izvor vitamina C, trešnje, crne ribizle). Eliminira kosu od lomljenja pravu količinu željeza (što je tražio u jetri, jabuke, žumanjak), a za ljepotu kose u cjelini je odgovoran sumpora (što se nalazi u velikim količinama u češnjaku). Sadrži kalcij proizvodi su od vitalnog značaja za jake kose, ali željeni učinak potrebno je da ih se u večernjim satima. Ponesen vitamina kompleksa, nemojte zaboraviti da su mnogi od masti topivih vitamina, a neće raditi bez masti u prehrani.

Uz sve ove važne mjere za sprječavanje gubitka kose i krhku kosu, zapamtiti i elementarnih zapovijedi dnevnog tretmana s kosom Kosa: struktura, svojstva rasta i razvoja, Operite - samo toplo, ne vruće vode. Comb - samo presušili kvaliteta kose masaža četkom s povremenim (ne metalnu) zubima. Na plaži u gradu ne zaboravite zaštitu od sunca, a dodatno opterećenje na kosu u obliku morske soli, vrućim kliještima, slikarstva - odmah podlechivat njihovu neutralizaciju štete. Zatim kosa će odgovoriti sa zahvalnošću, što izražava čvrstoću i sjaj.

 Eugene Zhirkina

Vezani članci

Duga kosa i briga za njih

Njega kose - voditi brigu o prehrani

Jačanje kose - na što tražiti

Njega kose: klima uređaj